Что делать, если запахи вызывают тошноту и головную боль? — вопрос №187171

Гиперосмия, или повышенная чувствительность к запахам, действительно может стать причиной неприятных ощущений, таких как тошнота и головная боль. Это состояние может быть связано с изменениями в организме или воздействием внешних факторов. Вам стоит обратить внимание на то, насколько сильно и часто возникают эти симптомы, и при необходимости обратиться к врачу-неврологу или отоларингологу. Специалист сможет провести обследование, включая оценку вашего общего состояния здоровья, аллергологическое тестирование и, возможно, нейровизуализацию, чтобы исключить другие возможные причины. Помимо этого, я бы посоветовал вести дневник запахов и симптомов, чтобы отследить, какие именно запахи вызывают у вас дискомфорт и в каких ситуациях это происходит. Это может помочь врачу лучше понять вашу ситуацию и выбрать наиболее подходящее лечение. Есть также методы самопомощи, которые могут облегчить ваше состояние: старайтесь избегать мест с сильными запахами, используйте ароматерапию с успокаивающими маслами (например, лаванда или мята) в малых дозах, а также попробуйте регулярно проветривать помещение, в котором находитесь. Если дискомфорт станет более выраженным или появятся другие симптомы, такие как изменения в зрении или слухе, немедленно обратитесь к врачу.

Чувствительность к запахам, или гиперосмия, может возникать по разным причинам и действительно иногда усиливается с возрастом. Если резкие запахи вызывают у вас тошноту и головные боли, это может быть связано с несколькими факторами. Возможны аллергические реакции, нарушения в работе нервной системы, мигрени, либо изменения в восприятии, связанные с возрастом. Я рекомендую вам обратиться к врачу-неврологу или отоларингологу. Специалист проведет необходимые обследования, чтобы выяснить причины вашего состояния. Важно также избегать триггеров, способствующих появлению неприятных симптомов: старайтесь находиться в хорошо проветриваемых помещениях и избегать контакта с сильными ароматами. Если симптомы станут более выраженными или будут сопровождаться другими нестандартными проявлениями, обязательно сообщите об этом врачу.