Что делать, если заклинивает рот? — вопрос №1148890

Заклинивание рта, которое вы описываете, может быть связано с несколькими причинами, включая дисфункцию височно-нижнечелестного сустава (ВНЧС), спазм мышц, или возможную травму сустава. Ситуация, когда рот заклинивает после щелчка, может указывать на смещение диска сустава или уплотнение мышц вокруг этого сустава. Это явление иногда проходит самопроизвольно, как в вашем случае, но важно уделить внимание самой проблеме. Рекомендую вам несколько шагов: 1. Избегайте резких движений челюстью и постарайтесь не открывать рот слишком сильно. 2. Если проблема повторяется, записывайте, при каких обстоятельствах это происходит — например, при зевании или при жевании пищи. 3. Обратите внимание на наличие боли, отечности или других необычных ощущений в области челюсти. 4. Примените тепло к области сустава, чтобы облегчить дискомфорт, если он есть. 5. Откройте рот медленно и осторожно, избегая чрезмерных усилий. 6. Обратитесь к стоматологу или врачу-ортопеду, который может оценить ваше состояние, провести необходимые исследования и назначить адекватное лечение, если это будет необходимо. В большинстве случаев подобные эпизоды не представляют серьезной угрозы, но постоянные проблемы с ВНЧС требуют консультации специалиста, чтобы избежать дальнейших осложнений.

Проблемы с открытием рта после резкого зевка могут возникать из-за мышечного спазма или дисфункции височно-нижнечелестного сустава. Хотя этот эпизод и прошёл быстро, важно обратиться к специалисту, который сможет точно оценить ваше состояние. Возможно, вам будет полезно выполнять специальные упражнения для расслабления мышц челюсти и улучшения подвижности сустава. Также стоит отметить, что некоторые виды мануальной терапии могут помочь в вашем случае.