Что делать, если у ребенка плохой аппетит? — вопрос №642901

Если ребенок активен и чувствует себя хорошо, это может быть нормой для его возраста. Постепенно вводите новые продукты, не настаивайте чрезмерно, и подпитывайте интерес к разнообразной пище, делая приемы пищи игровыми.

Важно помнить, что ухудшение аппетита у детей в данном возрасте может быть нормальным явлением, так как они часто становятся разборчивыми в еде. Вы можете предложить разнообразные продукты, но не настаивайте на них слишком настойчиво. Попробуйте организовать приемы пищи в форме игры: используйте яркие тарелки, разнообразные формы и цвета, чтобы заинтересовать ребёнка. Также стоит обратить внимание на то, как вы сами подходите к еде: дети часто копируют поведение взрослых. Попробуйте вместе готовить и выбирать продукты, чтобы вселить интерес к новой пище. Важно, чтобы атмосферой во время еды оставалась спокойной и приятной, без давления и стресса. Кроме того, иногда полезно вести дневник питания, чтобы отслеживать изменения в предпочтениях и аппетите, что может помочь выявить возможные триггеры. Если эта ситуация продолжится или будут проявляться другие симптомы, такие как снижение энергии или массы тела, стоит обратиться к педиатру для более детального обследования.