Что делать, если стало мало молока? — вопрос №406755

Снижение лактации может быть связано с несколькими факторами, включая стресс, усталость и нерегулярное кормление. Эмоциональное состояние матери действительно может оказывать влияние на производство молока, поэтому важно найти способы его облегчения: занимайтесь тем, что вас расслабляет, проводите время с близкими и старайтесь поддерживать позитивный настрой. Кормление по требованию – это отличный способ поддержать лактацию, однако, для увеличения объема молока также важно правильно сцеживаться. Убедитесь, что сцеживание происходит через каждые 2-3 часа, особенно в периоды, когда вы чувствуете, что молока недостаточно. Что касается препарата Апилак, он может помочь увеличить лактацию, так как этот продукт содержит экстракты пчелиного маточного молочка, которые, как считается, могут содействовать повышению уровня молока. Прежде чем начинать прием любых препаратов, в том числе растительного происхождения, рекомендую проконсультироваться с вашим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они помогут определить, подходит ли вам этот препарат и какие другие методы могут оказать помощь в вашей ситуации. Несколько дополнительных методов, таких как адекватный отдых, правильное питание и употребление достаточного количества жидкости, также могут способствовать улучшению вашей лактации. Если проблема сохранится, не стесняйтесь обратиться к врачу для оценки вашей лактации и возможного назначения адекватного лечения.

Нарушение лактации может происходить по ряду причин, и стресс действительно может быть одной из них. Важно восстановить психологический комфорт, а также продолжать кормление по требованию и сцеживание. Вы можете рассмотреть возможность увеличения частоты сцеживания, чтобы стимулировать выработку молока. Апилак может помочь, но прежде чем его принимать, важно проконсультироваться со специалистом. Обеспечьте себе полноценный отдых, правильное питание и достаточное количество жидкости, так как это также существенно влияет на лактацию.