Что делать, если спермограмма мужа плохая? — вопрос №370089

Рекомендую вашему мужу обратиться к урологу или андрологу для более глубокого обследования и возможного назначения лечения. Также полезно будет улучшить образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом и избегать стрессов. Возможно, стоит повторить спермограмму через несколько месяцев после изменений.

Понимаю вашу обеспокоенность. Отклонения в спермограмме могут быть вызваны рядом факторов, и важно подойти к этому вопросу комплексно. Как уже было отмечено, визит к урологу или андрологу оправдан, поскольку специалист сможет провести дополнительные исследования и назначить соответствующее лечение. Я бы также советовал вашему мужу рассмотреть возможность пройти комплексное обследование, включая анализы на гормоны, инфекции и другие патологии, которые могут повлиять на качество спермы. Кроме того, изменение образа жизни может оказать заметное влияние на общий гормональный фон и качество спермы. Это может включать в себя отказ от курения и алкоголя, снижение употребления кофеина, регулярные физические нагрузки, а также управление стрессом с помощью медитации или йоги. Не забывайте также о необходимости соблюдения режима сна. Обсудите с вашим врачом возможность добавления витаминов и антиоксидантов в рацион, таких как витамин С, цинк и фолиевая кислота, которые могут поддержать сперматогенез. Повторите спермограмму через несколько месяцев, чтобы оценить динамику изменений. Кроме того, если ваши усилия не увенчаются успехом, стоит рассмотреть возможности вспомогательных репродуктивных технологий вместе с репродуктологом.