Что делать, если щелкает челюсть? — вопрос №109559

Щелчки в челюсти могут указывать на дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава или мышечные проблемы. Рекомендуется обратиться к стоматологу или челюстно-лицевому хирургу для диагностики. Также полезно следить за своим напряжением и избегать стрессовых ситуаций, так как это может усугублять симптомы. Попробуйте упражнения для расслабления мышц челюсти и ограничьте употребление жесткой пищи. В случае необходимости врач может предложить физиотерапию или использование специализированных капп.

Щелчки в челюсти, особенно при движении, могут быть связаны с несколькими причинами, включая дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) или другие проблемы с суставами и мышцами челюсти. Часто такая симптоматика возникает из-за стрессов, привычек (например, проверка нажатия зубами или скрежетание зубами), травм или даже неправильного прикуса. Первым шагом рекомендуется обратиться к стоматологу или челюстно-лицевому хирургу для детального обследования. Врач проведет осмотр, возможно, назначит рентген или другие диагностические процедуры для выявления точной причины щелчков. Важно также следить за тем, чтобы не нагружать челюсть: избегать жесткой пищи, не пережевывать однообразные продукты и не занимать положение, при котором челюсть чрезмерно напряжена. Если вы испытываете стресс, попробуйте использовать методы релаксации, так как стресс может усугублять симптомы. В некоторых случаях может помочь применение тепла или холода на область челюсти, а также специальные упражнения для улучшения подвижности и расслабления мышц. Если ситуация не улучшится, врач может рекомендовать более серьезные методы лечения, такие как физиотерапия или использование специальных капп. Не затягивайте с визитом к специалисту, так как ранняя диагностика и лечение могут значительно улучшить ваше состояние.