Что делать, если сердце пропускает удары? — вопрос №1190874

Пропускание сердечных ударов, или аритмия, может быть вызвано различными причинами, включая стресс, переутомление, употребление кофеина или алкоголя, а также наличие различных заболеваний, таких как гипертония или другие нарушения сердечно-сосудистой системы. Когда сердце пропускает удары, это может приводить к временному недостатку кровоснабжения, что и вызывает ощущение нехватки воздуха. Советую вам обратиться к кардиологу для проведения полного обследования. Обычно требуется сделать ЭКГ, а иногда и другие исследования, такие как Холтеровское мониторирование (суточная запись ЭКГ), чтобы получить полное представление о состоянии вашего сердца. Важно выяснить, являются ли пропуски ударов изолированным случаем или же это симптомы более серьезной проблемы. В ряде случаев, если эта проблема является следствием стресса или недостатка сна, можно рассмотреть методы расслабления или изменения образа жизни. Однако точный план действий сможет определить только врач после диагностики. Не откладывайте визит к специалисту, особенно учитывая, что чувствуете нехватку дыхания в такие моменты.

Пропущенные сердечные удары могут вызывать неприятные ощущения и страх, особенно в сочетании с чувством нехватки воздуха. Важно учитывать, что такая аритмия может быть связана с несколькими факторами, включая стресс, нервное напряжение, физическое переутомление или злоупотребление кофеином и алкоголем. Кроме того, она может свидетельствовать о наличии определенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поскольку вы испытываете такие частые и тревожные симптомы, рекомендую немедленно обратиться к кардиологу для комплексного обследования. Это может включать не только ЭКГ, но и более детальные исследования, такие как эхокардиография, чтобы удостовериться в здоровье вашего сердца и исключить более серьезные изменения. Также может быть полезно провести анализ на электролиты и уровень гормонов, чтобы понять, нет ли у вас нарушений, вызывающих эти симптомы. Помимо медицинского обследования, важно обратить внимание на уровень стресса и образ жизни. Простые изменения, такие как регулярные физические упражнения, улучшение качества сна, занятия медитацией или йогой, могут помочь в снижении уровня тревожности и в итоге уменьшить частоту эпизодов, связанных с аритмией. Писать дневник ваших ощущений и событий, которые предшествуют приступам, может дать полезную информацию для специалистов. Не откладывайте визит к врачу, чтобы получить необходимую помощь и быть уверенным в своем здоровье.