Что делать, если не сгибается и не разгибается рука в локтевом суставе? — вопрос №344390

Ваша ситуация требует внимательного подхода, особенно учитывая ваш возраст и симптомы. Отсутствие возможности сгибать и разгибать локтевой сустав может быть связано с несколькими возможными причинами: воспаление сухожилий, артрит, или даже миозит. Щелчки в плече, которые вы упоминаете, также могут указывать на проблемы в плечевом суставе, что может влиять на функциональность всей руки. Без полноценного обследования и доступа к медицинским тестам трудно сделать точные выводы, но есть несколько рекомендаций, которые могут помочь улучшить ваше состояние: Физический покой: Избегайте действий, которые усугубляют боль, особенно тяжелую физическую нагрузку и движения, вызывающие дискомфорт. Холод и тепло: Попробуйте прикладывать холодные компрессы к локтевому суставу на 15-20 минут несколько раз в день в первые несколько дней, чтобы уменьшить воспаление и боль. Затем можно попробовать тепло для улучшения кровообращения и снятия напряжения. Легкие упражнения: Постепенно внедряйте легкие упражнения на размах руки и мягкие растяжки, но без усердия, чтобы не усугубить ситуацию. Если у вас есть возможность, проконсультируйтесь с физиотерапевтом, который сможет предложить безопасные подходы к реабилитации. Обезболивание: Несмотря на то, что вы уже принимали ибупрофен, если боль сохраняется, можно обсудить с врачом возможности других анальгетиков или местных препаратов. Поддерживающие средства: Если у вас есть доступ к эластичным бинтам или специальным наколенникам, вы можете использовать их для поддержки сустава. С учетом вашего возраста, если состояние не улучшится, я настоятельно рекомендую обратиться к врачу для полноценного обследования, возможно, вам понадобятся рентген или МРТ для определения точной причины вашей проблемы и назначения эффективного лечения.

Ситуация, которую вы описываете, действительно требует внимательного подхода. Боль и ограничение в движении могут быть вызваны рядом факторов, включая воспалительные процессы или изменения в тканях, связанные с возрастом. Если вы уже применяли ибупрофен без эффектов, возможно, стоит рассмотреть дополнительный прием других противовоспалительных препаратов или местных средств. Также имеет смысл обратиться к мануальному терапевту, который может помочь снять напряжение в мышцах и суставах. Используйте легкие растяжки и не перегружайте сустав, это поможет избежать усугубления состояния. Физиотерапия в будущем также может сыграть ключевую роль в вашей реабилитации.