Что делать, если годовалый ребенок плохо кушает? — вопрос №681085

Попробуйте предложить разнообразные блюда и создать спокойную обстановку во время еды. Также важно следить за режимом питания и не заставлять ребенка кушать, чтобы избежать негативных ассоциаций с едой.

Важно учитывать, что в этом возрасте у детей могут быть периоды снижения аппетита, и это нормально. Постарайтесь создать приятную атмосферу во время еды. Вы можете также включить ребёнка в процесс приготовления пищи, чтобы он был более заинтересован в еде. Параллельно с разнообразием блюд, предложите разные текстуры и цвета пищи — это может привлечь внимание малыша. Следите за тем, чтобы пища не была слишком горячей или слишком холодной, так как это тоже может влиять на его желание есть. Кроме того, полезно организовать регулярные приёмы пищи и перекусы, чтобы ребёнок знал, когда ожидать еду. Избегайте соблюдения строгих режимов, дайте возможность ребёнку пробовать разные блюда в его собственном темпе. Также стоит обратить внимание на его поведение и настроение перед кормлением — в спокойной обстановке ребенок будет более склонен пробовать новую пищу.