Что делать, если дочь скрипит зубами во сне? — вопрос №1345706

Скрежет зубами, известный как бруксизм, может быть связан с различными факторами, включая стресс, тревожность или неправильный прикус. Поскольку валерианка не дала желаемого результата, стоит проанализировать и устранить стрессовые факторы в жизни дочери, например, связанные с учебой или отношениями со сверстниками. Консультация с психотерапевтом может помочь вашей дочери научиться справляться со стрессом. Также рекомендую рассмотреть возможность занятий релаксацией или медитацией, которые могут помочь в снижении тревожности. Кроме того, стоит провести дополнительое обследование у стоматолога для проверки состояния зубов и возможного наличия проблем с прикусом, что также может быть причиной бруксизма. Наконец, лучшее решение может включать изготовление специальной каппы для ночного ношения, которая предотвратит повреждение зубов во время сна и поможет расслабить челюстные мышцы.

Если валерианка не помогла, стоит рассмотреть стрессовые факторы в жизни дочери или консультацию с врачом-неврологом. Также можно попробовать изготовление каппы для защиты зубов во время сна.