Вопрос закрыт

Что делать, если болит рука после тренировки? — вопрос №411373

Аноним
04 июля 2020 г. в 13:38
Здравствуйте, мне 24 года, меня зовут Бек. Я занимаюсь айкидо, и у меня болит рука. Два месяца назад я почувствовал боль в локте, когда рука повернулась примерно на 20 градусов. Тогда это произошло после интенсивной тренировки. Теперь, спустя два месяца, боль вернулась. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для диагностики и получения индивидуальных рекомендаций. Важно исключить серьёзные повреждения и не перегружать руку до выздоровления.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Обследование у врача поможет понять причину боли и исключить травмы. Возможно, потребуется физиотерапия или специальные упражнения для восстановления. Также стоит уделить внимание разминке и технике выполнения движений во время тренировок.

Похожие вопросы
Что может вызывать отек и боль в руке?
Аноним, 30 лет
24 апреля 2024 г. в 00:56
Неделю назад я повредила руку, не помню как. Указательный палец опух, иногда краснеет и болит при движении. Рентген показал, что все в норме. Мажу...
2 ответа
Что делать при глубоком проколе пальца?
Аноним, 20 лет, мужской пол
29 ноября 2022 г. в 19:02
У меня на большом пальце произошел глубокий прокол из-за ножниц, из-за чего палец опух и болит при сгибании. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Что делать при онемении и боли в левой руке?
Аноним
23 декабря 2020 г. в 19:16
У меня немеет левая рука, она плохо сжимается в кулак, и если я пытаюсь это сделать, то чувствую боль. Что мне делать? Может ли помочь таблетка или...
2 ответа
Что делать при сильной боли в руке после падения?
Аноним, женский пол
26 сентября 2018 г. в 00:28
Я упала на руку, и теперь она болит очень сильно. Что мне делать?
2 ответа
Что делать при порезе на руке?
Аноним
05 января 2018 г. в 13:32
Добрый день, я случайно наколола тыльную сторону руки острым кончиком ножниц, это произошло рядом с основанием большого пальца. Крови было совсем...
2 ответа
Почему возникает боль при опускании руки?
Аноним
29 октября 2024 г. в 19:08
Здравствуйте, у меня возникла боль в правом боку вверху после того, как я поднял небольшой груз правой рукой. Когда поднимаю руку вверх, боли нет, но...
2 ответа
Что может быть причиной боли в большом пальце?
Аноним
12 августа 2022 г. в 19:02
Здравствуйте, у меня уже неделю болит большой палец на левой руке. Больно поднимать и упираться пальцем, но внешний вид не изменён, воспалений и...
2 ответа
Как избавиться от сильной боли в руке после нагрузки?
Лариса, 50 лет, женский пол
05 августа 2023 г. в 11:21
Здравствуйте! Была тяжёлая физическая нагрузка на руки. Третий день мучаюсь сильной, острой болью выше локтя, левой руки. Пью таблетки Нимесулид,...
2 ответа
Почему болит рука при сгибании?
Елизавета, 24 года, женский пол
13 ноября 2020 г. в 23:58
Болит рука и сводит когда сгибаю болит а разгибаю не болит
1 ответ
Что вызывает боль в левой руке?
Кира, 37 лет, женский пол
25 января 2020 г. в 00:27
Здравствуйте, у меня болит левая рука от плеча до локтя, вначале боль была только при отведении руки вперёд и назад, теперь ближе к вечеру постоянная...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Брянск
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4636 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Брянск
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Брянск
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут