Новосибирск
Вопрос закрыт

Что делать, если болит плечо? — вопрос №418101

Аноним, мужской пол
28 июля 2020 г. в 17:27
У меня болит плечо, так как я долго работал на тяжёлой работе. Движение ограничено и нет возможности обратиться к врачу. Чем можно полечить эту боль?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Боль в плече, особенно после физической нагрузки, может быть связана с перенапряжением мышц или даже мелкими травмами. В дополнение к советам, которыедава специалист, рекомендую обратить внимание на следующие моменты. Попробуйте выполнять легкие растяжки плеча, но избегайте резких движений, чтобы не усугубить состояние. Используйте подушку или валик, чтобы поддерживать плечо в удобном положении во время сна. Также стоит попробовать применение аромамасел, например, масла лаванды или эвкалипта, которые могут иметь успокаивающий эффект. При отсутствии улучшения, следует постараться найти возможность посетить врача, так как может потребоваться более детальное обследование и, возможно, физиотерапия.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте отдыхать и избегать нагрузок на плечо. Прикладывайте холодный компресс для уменьшения боли и отека. Если возможно, принимайте обезболивающие средства, такие как ибупрофен. Если состояние не улучшится, постарайтесь всё же найти возможность обратиться к врачу.

Совет нутрициолога
Магний в хелатной форме вместе с витамином B6 помогает снизить мышечные спазмы и улучшить восстановление мышц и суставов после физической нагрузки. Этот комплекс способствует расслаблению мышц и уменьшению болевых ощущений, что может облегчить симптомы при болях в плече, связанного с нагрузкой.
Подробнее о витаминах
Похожие вопросы
Какое лечение плеча необходимо?
Аноним, 25 лет, мужской пол
05 октября 2022 г. в 13:12
У меня боли в плече на протяжении 8 месяцев после травмы. Я сделал МРТ, но не знаю, нужно ли консервативное или оперативное лечение. Какое состояние...
2 ответа
Что делать с болью в области копчика?
Аноним, 54 года, женский пол
01 сентября 2023 г. в 21:19
У меня болит копчик после падения во время ремонта. Я уже ходила на МРТ, и у меня вывих копчика. Мне сейчас больно. Могу ли я мазать болезненное место...
2 ответа
Как лечить старую травму плеча?
Аноним
24 июля 2017 г. в 15:53
У меня старая травма плеча, полученная около 30 лет назад во время жима штанги лежа. Боль ощущается внутри мышцы, и до сих пор, если я касаюсь этой...
2 ответа
Как помочь при кишечной непроходимости у мужа?
Аноним, женский пол
12 января 2023 г. в 14:06
Здравствуйте! У моего мужа спинальномозговая травма, и он сейчас в больнице. У него забился кишечник, возникают сильные боли и стул плохо выходит. Что...
2 ответа
Что может быть причиной болей в плече?
Аноним, женский пол
11 октября 2019 г. в 21:25
Здравствуйте. Позавчера вечером у меня началась боль в плече, но она была не сильной. Вчера боль усилилась до такой степени, что мне стало трудно...
2 ответа
Как вылечить травму плеча?
Аноним, мужской пол
29 октября 2018 г. в 20:31
Здравствуйте. Мне 21 год. В октябре я травмировался, сделал МРТ, где обнаружили отек костного мозга акромиального конца ключицы и изменения суставной...
2 ответа
Что может быть причиной жжения и боли в плече?
Аноним
09 сентября 2019 г. в 01:33
Здравствуйте. После того, как я заломал руку за спину, у меня иногда возникает боль и жжение внутри плеча, особенно после неаккуратного движения рукой...
2 ответа
Что делать с болью в плече?
Аноним
10 марта 2016 г. в 21:16
Здравствуйте! У меня болит плечо после падения с сегвея в августе. Удар пришелся на левую руку, она была в ссадинах, а теперь у меня боль в верхней...
2 ответа
Что делать при продолжающейся боли в плече после травмы?
Аноним, 28 лет, мужской пол
27 июня 2019 г. в 21:29
У меня травма плеча после падения с велосипеда 6 января. Я чувствую боли и стянутость в мышце, место удара опухло. Лекарства не помогли, улучшений...
2 ответа
Что делать, если болит нога после пореза?
Аноним, 31 год, мужской пол
26 января 2022 г. в 21:33
У моего мужа болит нога после пореза. У него были порваны сухожилия, их зашили, но сейчас ему больно ходить и рана краснеет. Что нам делать и есть ли...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Новосибирск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 132 отзыва о враче на нашем сайте.
    8740 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Новосибирск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт, Отоневролог, Цефалголог
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, отоневролог, цефалголог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    4110 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Новосибирск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 18 отзывов о враче на нашем сайте.
    1559 ответов
Ответим за 17 минут