Как восстановить организм после бронхита? — вопрос №192595

Здравствуйте! Поскольку принимала амоксиклав, можно порекомендовать пробиотики курсом (бифиформ или аципол, к примеру). Важно сбалансированное питание - полноценный белок, животные жиры для восстановления защитных свойств бронхов, клетчатка в рационе для микрофлоры (брокколи, кабачки, яблоки, зелень), питьевой режим - не менее 2х л. жидкости в сутки, отвар шиповника, как источник вит. С, компоты из сухофруктов (витамины и микроэлементы). Здоровья вам!

Восстановление организма после бронхита требует комплексного подхода. Прежде всего, уделите внимание правильному питанию: употребляйте много свежих фруктов, овощей, белка и пищи, богатой витаминами и минералами. Также полезно пить много жидкости, чтобы увлажнить слизистую оболочку дыхательных путей и способствовать отхождению мокроты. Рекомендуются такие средства, как муколитики или отхаркивающие сиропы для облегчения кашля. Кроме того, в вашей ситуации может быть полезно применение травяных чаев, например, с шалфеем или липой. Не забудьте про физическую активность в меру ваших возможностей — прогулки на свежем воздухе и легкие физические нагрузки помогут улучшить общее состояние. Однако следите за тем, чтобы не перенапрягаться. Если у вас остались какие-либо симптомы или появились новые, обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения индивидуальных рекомендаций. Здоровья вам!

После бронхита очень важно восстановить организм, акцентируя внимание на полноценном питании и витаминах, таких как С и Д, для укрепления иммунитета. Рекомендуется также пить достаточно жидкости, чтобы поддерживать увлажненность дыхательных путей. Если есть остаточные симптомы, проконсультируйтесь с врачом для выбора подходящих средств для восстановления и дополнительной терапии.