Почему у меня такой низкий пульс? — вопрос №703963

Это можеть быть ваша индивидуальная норма

Низкий пульс (брадикардия) при сохранении синусового ритма и отсутствии патологий на Холтеровском мониторировании, как в вашем случае, часто бывает вариантом нормы, особенно у молодых и относительно здоровых людей. Ваши показатели ЧСС, включая минимальную 39-44 уд/мин и среднюю около 64 уд/мин, находятся в пределах физиологической нормы. Брадикардия может быть обусловлена высокой физической активностью, хорошей физической подготовкой, интактной вегетативной нервной системой либо влиянием парасимпатической доминации. Наличие относительно коротких пауз и редких желудочковых экстрасистол не является поводом для беспокойства при отсутствии симптомов и нормальных результатах обследования. Циркадный ритм с вариацией ЧСС днем и ночью также соответствует физиологическим нормам. Так как все параметры и ритм не указывают на нарушение, риск для здоровья минимален. Если отсутствуют жалобы (головокружение, слабость, обмороки, ухудшение самочувствия), то специального лечения не требуется. Рекомендую продолжать наблюдение у кардиолога, вести здоровый образ жизни, своевременно проходить контрольные обследования и избегать факторов, провоцирующих приступы тахикардии или другие нарушения ритма. При появлении неприятных симптомов – повторно обратиться к специалисту.

Ваш пульс, находящийся в диапазоне от 39 до 76 ударов в минуту, при синусовом ритме и отсутствии патологий на холтеровском мониторировании соответствует варианту нормы, особенно учитывая отсутствие симптомов и хорошие результаты обследования. Возможной причиной низкой частоты сердечных сокращений является высокая физическая подготовка или преобладание парасимпатической регуляции сердечной деятельности. Однако стоит учитывать, что наличие брадикардии днём и ночью, а также пауз и редких экстрасистол требует продолжения наблюдения. Рекомендую проконсультироваться с неврологом, так как в некоторых случаях низкий пульс может быть связан с дисбалансом вегетативной нервной системы, и можно рассмотреть прохождение вегетативных проб или исследование барорецепторной чувствительности для более детальной оценки. Кроме того, учитывая циркадные вариации пульса, полезно вести дневник активности и самочувствия, что поможет выявить возможные триггеры изменений ЧСС. Важно избегать самостоятельного прекращения медикаментозной терапии, если она назначена, и своевременно информировать кардиолога при появлении новых симптомов.