Что делать при боли в пояснице? — вопрос №1466018

Здравствуйте. Сделать мрт поясничного отдела позвоночника и обратиться на консультацию к неврологу. Оак, оам сдавали? Срб?

Надежда Яковлевна, анализы сдавал, все в порядке, СРБ это что?

С-реактивный белок. Белок воспаления

Боли в пояснице, возникающие после поднятия тяжестей, могут быть связаны с мышечным напряжением, повреждением мягких тканей или даже с проблемами в позвоночнике. Обратите внимание на то, что несмотря на то, что вы уже обращались к терапевту, важно провести более глубокую диагностику, чтобы исключить серьезные патологии. Невролог может проверить наличие грыж или протрузий межпозвоночных дисков. Также стоит рассмотреть возможность обращения к мануальному терапевту, который может помочь с коррекцией состояния. Рассмотрите добавление к вашему лечению физиотерапии, которая поможет улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы. Наряду с этим, ознакомьтесь с методами самомассажа, которые могут помочь снять боль. Если боли продолжаются, может быть полезно подключить противовоспалительные препараты и местные обезболивающие мази. Не забывайте о важности регулярных занятий физической активностью и укрепляющих упражнениях для спины, что может предотвратить повторные эпизоды болей в пояснице.

Рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для более детального обследования и коррекции лечения. Возможно, потребуется физиотерапия или мануальная терапия.