Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Что делать при боли в шее и голове? — вопрос №1065757

Аркадий, 18 лет, мужской пол
27 ноября 2023 г. в 23:59
заболела шея , потом голова , в лежачем положении не могу находиться , зарядку и массаж попробовал , не проходит , что делать не могу уснуть.
Ответы врачей
Тихомиров Сергей Евгеньевич
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук

Здравствуйте. Для постановки точного диагноза и дачи лечебных рекомендации необходимо обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга и шейного отдела позвоночника.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Важно провести тщательный анализ ваших симптомов и образа жизни. Боль в шее и голове может быть связана с остеохондрозом, межпозвоночной грыжей или даже с нарушением осанки. Обратите внимание на то, как вы спите: неудобные подушки или неправильное положение могут создать дополнительное напряжение. Также стоит уделить внимание вашему рабочему месту: убедитесь, что ваше кресло и стол настроены правильно, чтобы не напрягать шею и спину. Попробуйте добавить в свой день лёгкую растяжку и укрепляющие упражнения для шеи и плеч, но делайте это осторожно. Если после всех предпринятых попыток облегчение не наступает, обязательно обратитесь к врачу. Он может назначить МРТ или рентген, чтобы исключить более серьёзные патологии. Кроме того, если вы заметили, что головные боли становятся частыми или сильными, это также требует внимания специалиста. Не забывайте, что соблюдение режима сна и отдыха, а также управление стрессом (например, дыхательные практики или медитация) могут помочь в улучшении общего состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боль в шее и голове может быть вызвана различными причинами, такими как напряжение мышц, проблемы с позвоночником или даже стресс. Если массаж и зарядка не приносят облегчения, возможно, стоит провести более детальное обследование, включая консультацию невролога или ортопеда. Обратите внимание на свою позу во время сна и рабочего процесса, так как неправильное положение может усугублять симптомы. Попробуйте использовать тепло на область шеи, чтобы расслабить мышцы. Если боль сохраняется и нарушает сон, обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Похожие вопросы
Какие обследования и лечение нужны при болях в шее и голове?
Аноним, 66 лет, женский пол
02 февраля 2023 г. в 12:59
У меня уже 1,5 месяца болит шея, часто болит голова и появляется тошнота. Давление стало повышаться, нарушен сон, а при длительном стоянии болит...
2 ответа
Как помочь ребенку с головной и спинной болью?
Аноним, 5 лет, женский пол
31 августа 2022 г. в 18:11
Здравствуйте! У моего 5-летнего сына наблюдаются боли в пояснице, шее и недавно появилась головная боль. Жалобы продолжаются даже после выздоровления...
2 ответа
Что делать с болью в затылке и шеей?
Аноним, 34 года, женский пол
21 декабря 2024 г. в 23:46
Здравствуйте, у меня боли в затылке и области шеи, которые начались на фоне сильного стресса. Боль длится уже 4 дня и появляется с разной...
2 ответа
Что означают результаты рентгена и опасны ли боли?
Аноним, женский пол
14 марта 2016 г. в 20:40
Добрый день, помогите мне разобраться с результатами обследования. Ранее невролог поставил диагноз остеохондроз только по жалобам, но я прошла рентген...
2 ответа
Почему мужу постоянно жарко и плохо спится?
Аноним, 26 лет, женский пол
28 мая 2020 г. в 19:03
У моего мужа постоянно жарко дома, даже при нормальной температуре, и он ощущает дискомфорт, особенно ночью. У него часто бывают головные боли и он...
2 ответа
Как обследовать боли в шее и можно ли колоть артрозилен при тромбоцитопатии?
Аноним, 25 лет, женский пол
09 мая 2020 г. в 21:34
Здравствуйте! У меня боли в шее и поставлен предварительный диагноз - цервикалгия. Симптомы усиливаются, и я хотела бы знать, можно ли использовать...
2 ответа
Частые головные боли: что делать?
Аноним, 33 года, женский пол
21 января 2022 г. в 19:16
Здравствуйте! У меня частые головные боли, которые появляются вечером после 17:00, сопровождаясь усталостью и сонливостью. Я принимаю обезболивающие,...
2 ответа
Почему я просыпаюсь ночью?
Аноним, 40 лет, мужской пол
09 ноября 2024 г. в 19:30
Здравствуйте, у меня проблема: каждую ночь я просыпаюсь в 4-6 утра и долго не могу заснуть. Это продолжается уже год, и сон после пробуждения плохой,...
2 ответа
Что вызывает мои головные боли?
Аноним
20 февраля 2020 г. в 12:19
Здравствуйте! У меня уже пятый день беспокоят постоянные головные боли. Боль тупая и давящая, возникает в различных местах головы. Я замечаю также...
2 ответа
Что делать при болях в шее и голове?
Валентина, 45 лет, женский пол
10 февраля 2024 г. в 10:15
начала болеть шея с правой стороны , ноющая боль в плечо потом в акулу но через 4 дня начала болеть голова но только правая сторона за ухом, какие...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Йошкар-Ола
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7324 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Йошкар-Ола
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2254 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Йошкар-Ола
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    907 ответов
Ответим за 17 минут