Почему болит поясница и какая связь с искривлением позвоночника? — вопрос №229396

Необходим очный осмотр ортопеда невролога. Возможно есть плоскостопие, из-за чего может быть перекос и таза и позвоночника и возникающие из-за этого боли.

Боль в пояснице и искривление позвоночника могут быть связаны с различными факторами, включая неправильную осанку, травмы, дегенеративные изменения и малоподвижный образ жизни. Искривление позвоночника может привести к перераспределению нагрузки на межпозвоночные диски и мышцы, что вызывает дискомфорт и боль. Рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для детального обследования. В зависимости от причины, лечение может включать физиотерапию, назначение лечебной гимнастики, рекомендации по изменению образа жизни и в некоторых случаях медикаментозную терапию. Также важно следить за осанкой и заниматься физической активностью для укрепления мышечного корсета спины.

Боль в пояснице действительно может быть связана с искривлением позвоночника, так как неправильная осанка и искривления, такие как сколиоз, могут приводить к хроническим болевым ощущениям. При искривлении позвоночника идет нарушение распределения нагрузки на позвонки и межпозвоночные диски, что может вызывать воспаление и перенапряжение мышц спины. Для определения точной причины вашей боли необходима диагностика, которая может включать рентгенографию или МРТ. Ваша возрастная группа также может быть связана с постепенными дегенеративными изменениями в позвоночнике, такими как остеохондроз, который становится более распространенным с возрастом. Это состояние может оказывать дополнительную нагрузку на позвоночник, увеличивая болевой синдром. Рекомендую также обратить внимание на уровень вашей физической активности. Регулярные занятия физической культурой и специализированной гимнастикой могут значительно укрепить мышцы спины, что поможет снять напряжение и улучшить осанку. Кроме того, следует рассмотреть возможность обращения к физиотерапевту для разработки индивидуальной программы упражнений, направленной на укрепление спины и улучшение гибкости. Также важно обратить внимание на ergonomics в повседневной жизни, особенно если вы проводите много времени сидя. Попробуйте следить за своей осанкой во время работы и дома, использовать удобные стулья и, по возможности, время от времени делать перерывы для разминки. Если болевые ощущения сохраняются, настоятельно рекомендую записаться на консультацию к врачу, который сможет более точно установить диагноз и предложить соответствующее лечение.