Новосибирск
Вопрос закрыт

Безопасно ли бегать при беременности? — вопрос №1229249

Аноним, 24 года, женский пол
01 июля 2024 г. в 16:35
Здравствуйте. Я на 16-й неделе беременности и немного пробежалась через светофор. Это может быть опасно для меня и малыша? Нужно ли переживать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Бегать на ранних сроках беременности обычно безопасно, если у вас нет противопоказаний и вы чувствовали себя хорошо. Однако важно слушать своё тело и избегать чрезмерных нагрузок.

Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Если вы чувствуете себя хорошо и ваше состояние позволяет, то небольшие пробежки не представляют опасности для вас и малыша. Главное — не переусердствовать и внимательно следить за своим самочувствием. Также рекомендую проконсультироваться с врачом о целесообразности физической активности с учетом вашего индивидуального здоровья.

Похожие вопросы
Какие упражнения безопасны при беременности?
Аноним, 29 лет, женский пол
04 мая 2024 г. в 19:29
Здравствуйте! Я беременна на 13 неделе и хотела бы знать, какие упражнения можно делать, чтобы поддерживать форму, учитывая, что до беременности я...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после родов?
Аноним, 27 лет
10 сентября 2022 г. в 21:43
Здравствуйте, прошло два месяца после родов. Можно ли мне заниматься физическими упражнениями с собственным весом и на виброплатформе? Безопасны ли...
2 ответа
Можно ли беременным играть в боулинг?
Аноним, 33 года, женский пол
22 января 2022 г. в 01:30
Здравствуйте. Я на 23-й неделе беременности, и у меня уже достаточно большой живот. Беременность проходит хорошо, и я чувствую ребенка, никаких...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом во время беременности?
Аноним
29 февраля 2020 г. в 14:02
Добрый день! Я на 11-й неделе беременности и хотела бы узнать, насколько возможно совмещать беременность и физические упражнения. Я активно занималась...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом во время беременности?
Аноним
15 октября 2023 г. в 13:02
Я занимаюсь степ-аэробикой и сейчас на третьей неделе беременности. Чувствую себя хорошо, могу ли я продолжать занятия спортом и бегать?
2 ответа
Можно ли тренироваться во время беременности?
Аноним
26 ноября 2023 г. в 00:27
Здравствуйте! Я занимаюсь спортом уже 15 лет, регулярно хожу в спортзал и занимаюсь различными тренировками. На данный момент мне 17 недель...
2 ответа
Могут ли походы в баню повлиять на беременность?
Аноним
27 февраля 2017 г. в 19:32
Здравствуйте! Я не знала о своей беременности и дважды посещала баню на 1-2 неделе после зачатия. По 5-7 минут в парилке и перерывы по 10-15 минут....
2 ответа
Можно ли заниматься спортом на ранних сроках беременности?
Аноним
15 марта 2023 г. в 19:01
Здравствуйте, можно ли заниматься активными видами спорта, такими как сноуборд, на сроке 4 недели беременности? Я не планирую падать на живот, но...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом во время беременности?
Аноним
03 декабря 2023 г. в 18:48
Я занимаюсь фитнесом уже 4 месяца и узнала, что на данный момент беременна 5 недель. Могу ли я продолжать свои тренировки? Мне 33 года, вес 90 кг и...
2 ответа
Можно ли беременным заниматься спортом?
Екатерина, 23 года, женский пол
09 октября 2023 г. в 17:18
Можно ли порить беременным девушкам и не какой вред не несёт ребёнку
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Новосибирск
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Новосибирск
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 43 отзыва о враче на нашем сайте.
    6030 ответов
  • Михеева София Владимировна - Новосибирск
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 47 отзывов о враче на нашем сайте.
    4807 ответов
Ответим за 17 минут