Вопрос закрыт

Безопасна ли физическая нагрузка при полой стопе? — вопрос №909826

Аноним
07 мая 2023 г. в 15:05
Не опасна ли физическая нагрузка, связанная с тайским боксом, при наличии полой стопы? Я с детства страдаю от этой проблемы, но диагнозы Шарко и Фридрейха у меня не подтвердились. В связи с набором веса я сел на диету и планирую заниматься спортом. Спасибо.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Физическая нагрузка при полой стопе возможна, но требует осторожности. Тайский бокс могут быть не совсем подходящими из-за высоких ударных нагрузок на стопы. Рекомендуется проконсультироваться с врачом-ортопедом для подбора оптимальных упражнений.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Физические нагрузки при полой стопе могут быть безопасными, если они правильно подобраны. Тайский бокс, как высокоинтенсивный вид спорта, действительно может оказать негативное воздействие на ваши стопы из-за ударных нагрузок. Вам следует обратить внимание на упражнения, которые не требуют резких движений и ударов, чтобы избежать перегрузки стоп. Рекомендуется также использовать специальную ортопедическую обувь и стельки, которые помогут поддерживать правильное положение стопы и снизить риск травм. Занятия плаванием или циклическими видами спорта, такими как велосипед, могут быть более щадящими и эффективными для снижения веса, помогая вам постепенно развивать физическую форму. Не забывайте о важности регулярного контроля у врача-ортопеда, который сможет корректировать программу тренировок и следить за состоянием ваших стоп.

Похожие вопросы
Что делать при онемении пальцев после операции?
Аноним
23 апреля 2016 г. в 14:09
Добрый день. 27 декабря мне сделали операцию на стопе, удалили гигрому. На 6-й день после операции у меня откачивали кровь из шва, и с тех пор немеют...
2 ответа
Что может означать синяк на стопе?
Аноним, 40 лет, женский пол
23 июля 2021 г. в 19:07
Здравствуйте. Сегодня я увидела синяк на левой стопе, но не ощущаю боли и не помню, чтобы ударялась. Что это может быть и к какому специалисту стоит...
2 ответа
Стоит ли делать УЗИ стопы?
Аноним, 42 года, женский пол
24 августа 2021 г. в 00:00
У меня на стопе образовалась шишечка и болит сустав. Я сделала рентген и анализы, всё в норме. Боль отдает в ногу и иногда возникает в разных местах...
2 ответа
Как обнаружить осколки стекла в позвоночнике?
Аноним, 29 лет, женский пол
19 ноября 2024 г. в 19:39
У моей дочери, которая 8 лет назад попала в ДТП, остались осколки стекла в области позвоночника. После первичного удаления осколков боли возникли...
2 ответа
Почему болит нога при наступании?
Костя, 13 лет, мужской пол
15 июня 2024 г. в 17:17
Болит нога при наступании на стопу отёка нету но при наступании болит нога уже второй день я не бегал и не падал . что может быть?
2 ответа
Что вызывает резкую боль в стопе?
Татьяна, 49 лет, женский пол
05 сентября 2023 г. в 21:17
Ночью резко заболело место в середине левой ноги на стопе,сейчас боль усилилась,как будто горит и дергает,боль постоянная,и в покое и при...
2 ответа
Как понять, есть ли плоскостопие по отпечатку ноги?
Дарья, 21 год, женский пол
11 августа 2023 г. в 12:59
Здравствуйте, решила проверить, есть ли у меня плоскостопие. Отпечаток получился странный как-будто. Кажется, что не хватает следа от боковой части...
2 ответа
Какой специалист поможет при болях в пояснице?
Дарья, 28 лет, женский пол
26 сентября 2022 г. в 13:23
Добрый день. Около 2х лет работаю в офисе, соответственно сидячий образ жизни. Около полугода назад, стала беспокоить поясница. Сначала просто боли в...
1 ответ
Можно ли ставить диагноз без снимков?
Татьяна, 34 года, женский пол
08 ноября 2017 г. в 21:30
Здравствуйте, сыну 6 лет и мы плохо разговаривает и записались на приём к неврологу ,и она нам сразу же поставила диагноз сжатие нервной системы без...
3 ответа
Что это за опухоль на стопах?
Антон, 54 года
04 сентября 2016 г. в 11:04
Уже несколько лет по очереди появляется опухоль то на одной стопе, то на другой. Проявляется с болями, приходится пить обезболивающие. Что это может...
4 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Сыктывкар
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 111 отзывов о враче на нашем сайте.
    4675 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Сыктывкар
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Сыктывкар
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут