Почему я двигаюсь во сне? — вопрос №599303

Движения во сне могут быть связаны с несколькими факторами, включая наличие сомнамбулизма или других расстройств сна. Когда мышцы не отключаются полностью во время сна, это может привести к тому, что вы совершаете активные движения. Такие проявления могут быть не только неприятными для вас и окружающих, но и мешать нормальному отдыху. Рекомендуется обратиться к специалисту по нарушениям сна для более глубокого исследования вашего состояния и возможных методов лечения.

Ситуация, которую вы описываете, действительно может указывать на нарушение сна, такое как парасомния, которая касается непроизвольных движений во время сна. Это может негативно сказываться на вашем отдыхе и здоровье. Я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по нарушениям сна, который сможет провести полное обследование и предложить вам подходящие методы коррекции этого состояния.