Почему я набираю вес во время беременности? — вопрос №392835

Здравствуйте,напишите какой у вас прирост веса занеделю. И какой рост. Вы прибавили 11 кг к 28 неделям. Это много. Исключите практически полност соль из рациона. Посчитайте диурез

Набор веса во время беременности является нормальным и ожидаемым процессом, так как ваш организм нуждается в дополнительных питательных веществах для поддержки роста и развития ребенка. Ваша прибавка в весе в 11-12 кг, как правило, считается нормальной для 28-й недели беременности, учитывая возраст плода и ваши индивидуальные обстоятельства. Бросив курить, вы уже сделали большой шаг к улучшению своего здоровья. Важно следить за сбалансированным питанием и активностью, но не стоит слишком беспокоиться о весе. Лучше сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствуете и как развивается ваш ребенок. Если у вас есть вопросы или беспокойства по поводу веса или питания, лучше обсудить их с вашим врачом, который сможет дать рекомендации, основываясь на вашем состоянии.

Прибавка веса во время беременности, особенно в вашем случае на сроке 28 недель, является естественной и необходимой для обеспечения роста и развития ребенка. Ваш вес 60-61 кг пока находится в пределах нормы. Изменения в образе жизни, связанные с замужеством и прекращением курения, также могут влиять на набор веса. Главное — это сбалансированное питание и следование рекомендациям врача. Если вас беспокоит медленно набираемый вес, обсудите это с вашим врачом, который сможет дать индивидуальные советы.