Почему болят ноги во время беременности? — вопрос №226317

Здравствуйте, можно принимать препараты улучшающие тонус вен, Троксевазин флебодия 600 или детралекс. Все безопасны

Кроме магния и витаминов, стоит обратить внимание на уровень гидратации, так как недостаток жидкости может усиливать судороги и дискомфорт в ногах. Рассмотрите возможность принятия теплых ванн для расслабления мышц, а также легких упражнений на растяжку. Тем не менее, важно обсудить все ваши симптомы с врачом, чтобы исключить возможные осложнения и подобрать наиболее безопасные варианты лечения.

Боль в ногах во время беременности может быть связана с несколькими факторами, такими как увеличение веса, изменения гормонального фона, а также давление на сосуды и нервы, особенно во втором и третьем триместре. У вас могут возникнуть отеки, которые усиливаются в течение дня и оказывают дискомфорт. Рекомендуется следить за уровнем физической активности, делать легкие упражнения для ног и избегать длительного сидения или стояния. Также полезно поднимать ноги и использовать компрессионные чулки для улучшения кровообращения. Вместо магния можно рассмотреть добавление препаратов с кальцием или повышением потребления пищи, богатой магнием и кальцием. Однако перед началом приема любых добавок или изменений в режиме следует проконсультироваться с вашим врачом.