Как повысить шансы на беременность? — вопрос №835677

Для начала следует провести обследование, чтобы выяснить причины, по которым зачатие не происходит. Это может включать анализы для проверки гормонального фона, здоровье репродуктивных органов как у вас, так и у партнера. Обсудите с врачом возможные препараты или методы лечения, которые могут помочь. Иногда полезно внести изменения в образ жизни, такие как питание и физическая активность. Разумно также учитывать моменты для зачатия и следить за овуляцией. В некоторых случаях могут быть рекомендованы специальные препараты для стимуляции овуляции.

В вашем возрасте важно обратить внимание на свой общий здоровье и образ жизни. Помимо обследования, вы можете обсудить с врачом возможные добавки, такие как фолиевая кислота, которая рекомендуется для подготовки к беременности. Также рекомендуем поддерживать здоровый рацион и регулярно заниматься физической активностью. Ведение дневника менструального цикла поможет вам в отслеживании овуляции, что повысит шансы на зачатие.