Как справиться с симптомами климакса при мутации Лейдена? — вопрос №1024205

В вашей ситуации важно учитывать все аспекты вашего здоровья. Ваш врач уже упомянул возможность антидепрессантов, что действительно может быть полезным. Кроме того, стоит обратить внимание на психотерапию и физическую активность, которые могут помочь улучшить общее состояние. Рассмотрите возможность использования добавок с фитоэстрогенами, но только после консультации с врачом. Также не забывайте о сбалансированном питании и поддержании социального контакта, что может положительно сказаться на вашем эмоциональном фоне.

Симптомы климакса, такие как депрессия и апатия, могут значительно снизить качество жизни. В вашей ситуации, учитывая мутацию Лейдена и предостережения от врача-гинеколога о гормональной терапии, рекомендуется рассмотреть варианты, не связанные с ЗГТ. Антидепрессанты, такие как сертралин или эсциталопрам, могут помочь смягчить эмоциональные симптомы. Также стоит подумать о добавлении натуральных средств, таких как фитоэстрогены или даже когнитивно-поведенческая терапия. Однако, прежде чем начинать любой курс лечения, обязательно проконсультируйтесь с вашим психиатром, чтобы учесть все возможные противопоказания и индивидуальные особенности вашего здоровья.