Вопрос закрыт

Как справиться с эмоциональным состоянием после расставания? — вопрос №606497

Анастасия, 20 лет, женский пол
24 февраля 2022 г. в 01:20
Здравствуйте, очень сильно переношу расставание,ничего не хочу делать,ничего не ощущаю,срываюсь на родных и плачу каждый день,не перестаю думать об этом,страшно оставаться одной,посоветуйте хорошее успокоительное или антидепрессанты
Ответы врачей
Чуралев Денис Валерьевич
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория

Всё, чтобы Вам не посоветовали, нуждается в рецепте. Посетите психиатра

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Понимаю, как вам тяжело в этой ситуации. Возможно, стоит попробовать методы самопомощи, такие как ведение дневника, занятия спортом или хобби, которые могут отвлечь и помочь выразить эмоции. В то же время, если ваше состояние не улучшается, я рекомендую обратиться к врачу для обсуждения тактики лечения, включая медикаменты, если это будет необходимо. Не стесняйтесь также говорить с близкими о своих чувствах и переживаниях.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно понять, что последствия расставания могут быть весьма болезненными, и это нормально чувствовать себя подавленной. Прежде чем рассматривать медикаментозное лечение, попробуйте обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться в ваших эмоциях и найти здоровые способы справиться с ними. Если же ваши симптомы не улучшаются и значительно мешают жизни, врач может предложить подходящие антидепрессанты или успокоительные, которые помогут вам справиться с текущим состоянием. Не забывайте, что поддержка близких также играет важную роль в процессе восстановления.

Похожие вопросы
Как справиться с частой злостью и агрессией?
Аноним, 19 лет, мужской пол
11 июня 2023 г. в 00:02
Я заметил, что в последний месяц чаще всего злюсь на свою девушку, даже когда она ничего плохого не делает. У меня были нервные срывы на работе, и...
2 ответа
Что помочь при нервозности и тревожности?
Аноним, 33 года
30 марта 2023 г. в 16:32
Здравствуйте! У моего мужа, которому 33 года, нервная работа, из-за которой он часто переживает и нервничает. Полгода назад невролог назначил...
2 ответа
Как справиться с горем после потери близкого человека?
Аноним, 36 лет
20 июня 2024 г. в 17:41
У меня умер муж, и я чувствую сильное горе и апатию. Я плачу постоянно и принимаю антидепрессанты. У нас трое детей, одному 14 лет и двойняшкам 10...
2 ответа
Как справиться со страхом и тревогой в кризисной ситуации?
Аноним, 27 лет, женский пол
21 ноября 2022 г. в 18:01
Здравствуйте. Я живу в Белгороде и испытываю постоянный страх из-за ежедневных обстрелов. Два дня назад я попала под ракетный обстрел и сильно...
2 ответа
Как восстановить душевное равновесие после конфликта?
Аноним, 36 лет, женский пол
05 декабря 2023 г. в 12:19
Добрый день! Я пережила эмоциональный конфликт, и теперь чувствую усталость и беспокойство. Как я могу помочь себе восстановить нервы и вернуть...
2 ответа
Какие лучшие успокоительные препараты можно принимать при стрессе?
Аноним
08 мая 2022 г. в 12:57
Недавно у меня произошла трагедия, ушел из жизни муж. Я испытываю постоянный стресс: не ем, не сплю, постоянно плачу и не общаюсь с людьми. Можете...
2 ответа
Как справиться с затяжной депрессией?
Аноним
05 сентября 2019 г. в 19:23
Здравствуйте. Мне 25 лет и я пережила тяжелое расставание в 19 лет, которое оставило глубокий след в моей жизни. С тех пор я страдаю от длительной...
2 ответа
Как справиться с эмоциональным и физическим дискомфортом в токсичных отношениях?
Аноним
31 декабря 2019 г. в 20:35
У меня возникают сильные физические и эмоциональные проблемы, когда я нахожусь рядом с человеком, который причиняет мне страдания. Я испытываю...
2 ответа
Стоит ли принимать успокоительные при эмоциональных реакциях?
Анна, 19 лет, женский пол
05 июня 2024 г. в 16:57
В последнее время слишком эмоционально реагирую на ссоры, начинается истерика, тело трусит и не могу успокоиться, моментами не хватка воздуха. Думала...
3 ответа
Как справиться с нервозностью и плачем во время смены образа жизни?
Вероника, 18 лет, женский пол
20 декабря 2023 г. в 23:50
Муж сейчас на сво, постоянно нервничаю, плачу, успокоительные не берут, можете посоветовать какие лучше, или что лучше сделать?
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12280 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут