Как победить акне и улучшить состояние кожи? — вопрос №584453

Добрый вечер. Это стероидная угревая сыпь. Надо искать . Может в спортивной добавке .

Учитывая длительность и устойчивость акне с подросткового возраста, а также связь обострений с употреблением быстрых углеводов и жиров, необходимо комплексное обследование и лечение. Акне — мультифакторное заболевание, которое зачастую связано с нарушениями гормонального фона, повышенной продукцией кожного сала, бактериальной инвазией и воспалительным процессом. Рекомендации: 1. Обратитесь к дерматологу и эндокринологу для проведения полного обследования: анализы крови на гормоны (включая андрогены), биохимию печени, и другие показатели для оценки обмена веществ и состояния внутренних органов. 2. Проведите дерматоскопию и при необходимости бактериологический посев с кожи для выявления причины воспалений. 3. Диета должна содержать сбалансированное количество жиров и углеводов с акцентом на низкий гликемический индекс продуктов. Перепады в питании способны провоцировать обострения. 4. Питьевой режим и правильный уход за кожей: нежирные, некомедогенные средства для умывания и увлажнения. Избегайте агрессивных косметических средств, которые могут повреждать кожу. 5. Летнее улучшение состояния кожи связано с дозированным солнцем, однако длительное пребывание на солнце без защиты нежелательно — используйте солнцезащитные кремы. 6. Медикаментозное лечение должно назначаться врачом. Самостоятельный прием препаратов для печени (в том числе «Фламин») не всегда оправдан и не является панацеей. Возможны курсы с ретиноидами, антибиотиками или гормональной терапией под контролем специалиста. 7. Спорт и отказ от анаболиков — правильный подход, так как стероиды могут усугублять акне. Важно не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам для постановки точного диагноза и индивидуального плана терапии. Акне может иметь серьезное влияние на качество жизни, и современные методы лечения позволяют добиться значительного улучшения или полного контроля заболевания.

Акне — сложное заболевание, связанное не только с питанием и гигиеной, но и с гормональным балансом, состоянием кожи и внутренними процессами организма. По вашему описанию и длительности заболевания важно обратиться к специалистам: дерматологу и эндокринологу для комплексного обследования, включая анализы на гормоны, которые могут влиять на кожу. Относительно печени — назначение препаратов для ее поддержки должно быть корректным и основано на результатах обследования, а не только на предположениях. Хорошо, что вы избегаете стероидов и занимаетесь спортом, это положительно влияет на состояние кожи. Однако стоит дополнительно рассмотреть возможность системного лечения под контролем врача, включая препараты, регулирующие работу сальных желез и противовоспалительные средства. Ваша кожа реагирует на питание, поэтому важно стабилизировать рацион с минимальными резкими колебаниями по углеводам и жирам, а также использовать адекватные средства по уходу, не повреждающие естественный барьер кожи. Также рекомендую консультацию гастроэнтеролога для оценки состояния ЖКТ, так как дисбактериоз и другие проблемы могут усугублять акне. Для улучшения зимнего состояния полезна светотерапия или использование увлажняющих средств, учитывая сухость кожи в холодный период. Самолечение и прием препаратов без назначения специалиста могут усугубить ситуацию, поэтому комплексный подход и контроль врача — ключ к успеху.