Как остановить рост щитовидной железы? — вопрос №1189522

Здравствуйте! Подскажите,пожалуйста,что делать по результатам УЗИ (прилагаю)и крови. Кровь анализ Т4: 1.16 (0.80-2.10) ТТГ: 1.670 (0.27-4.2) АТ-Тг (сдавала давно,сказали только контроль Т4, Ттг) , но результат был такой: АТ-ТГ 194.0 (<18), АТ-ТПО 95.3(<5.6) Мой хирург эндокринолог сказал что лечение не требуется,но щитовидная железа растет. Всегда говорил,что у меня переизбыток йода, что нельзя кушать капусту, редис, картофель, мучное и тд. Как приостановить рост, очень боюсь вдруг операция. Заранее благодарю !