Справка для занятий спортом в Екатеринбурге

Мне пришлось обратиться к хирургу Федорову Сергею Борисовичу для удаления паховой грыжи. Он справился с операцией на высшем уровне и не было никаких осложнений после нее. Благодаря этому я смог полностью восстановить свою активность и снова заняться своим любимым видом спорта - восточными единоборствами. Теперь я совершенно забыл о всех проблемах, которые ранее доставляла мне грыжа.

Этот человек — настоящий мастер своего дела! Он обладает глубокими знаниями и опытом в разных техниках массажа и оказывает мне квалифицированную помощь.

Алексей Валерьевич всегда внимательно слушает мои проблемы и стремится найти наилучшее решение для моего здоровья. Он специализируется на лечебном массаже при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, а также на восстановительном массаже после физических нагрузок и занятий профессиональным спортом.

Кроме того, он помогает мне справиться с посттравматическими контрактурами, используя такие методы, как постизометрическая релаксация и кинезиотейпирование. Я искренне благодарен Алексею Валерьевичу за его профессионализм и заботу о моем здоровье.

Посещаем «Мамин клуб» с дочкой уже почти полгода - начали ходить в бассейн на грудничковое плавание и на музыкальные занятия «Растем играючи», когда ей было 8,5 месяцев. Сейчас в свои 1,3 года она уже мастер спорта по результатам городских соревнований по плаванию на базе клуба и каждый раз с улыбкой заходит в воду.
Хочется отметить, что тренеров много и почти у каждого свой характер и свои фишки в занятиях - кто-то помогает маме прямо в воде, кто-то ходьбу по ортопедическим коврикам для профилактики плоскостопия добавляет, а кто-то просто мужчина и для некоторых мам уже это чуть ли не основное преимущество :) В общем, можно подобрать тренера на свой вкус.
Как в воде, так и «на суше» есть самое необходимое - игрушки тонущие и десны почесать когда зубки режутся, дудлы для обучения плаванию без поддержки мамы, круги, а в раздевалках манежи, пеленальные столики, стульчики для кормления. У ресепшена настенный бизиборд, меловая доска и лосик-качалка. Благодаря всему этому в «Мамином клубе» можно не только ребенка покормить после занятия (если он кушает не подогретую еду, так как вопрос по установке микроволновки в зоне отдыха руководство еще решает), но и самой чаю попить, пока он увлеченно крутит детальки или мелком художествует.
Администраторы всегда заранее звонят и напоминают про предстоящее занятие. А особенно настойчиво напоминают про истекающие справки мамы, что я считаю признаком заботы о здоровье маленьких и больших клиентов клуба.
Единственное пожелание к бассейну - хотелось бы, чтобы ступеньки в воде были контрастного цвета или хотя бы с заметной окантовкой по краям. Случалось несколько раз удариться об них ногами и даже хлебнуть воды, когда ступенька неожиданно кончалась. Оценку за это пожелание не снижаю, потому что предполагаю, что исполнить его реально только в случае закрытия бассейна на полный спуск воды и переукладку кафеля. А заниматься-то хочется :)
Отдельное спасибо педагогу Валентине Борисовне за ее уникальные «Растем играючи». Хотя занятия заявлены для деток до года, мы все еще с радостью ходим, потому что вместе с дочкой любим петь, играть в пальчиковые игры и танцевать. Атмосфера всегда завораживает, полна красок, звуков, интересной информации про развитие детей и иногда даже вполне взрослых добрых шуток для мам и от мам :) Программа авторская, продумана до мелочей, Валентина Борисовна постоянно придумывает что-нибудь новое. Дети в игровой форме знакомятся с музыкой разных жанров и песнями стран мира, в том числе на иностранных языках. К слову о языках, мне как переводчику по профессии, было приятно узнать, что «Растем играючи» обучает общению аж на 8 языках - не только музыка, но и цвет, форма, эмоции, а все остальные узнаете, когда сами придете ;) В конце каждого занятия оставлено время на свободное ползание и общение, детки помладше могут подсмотреть какой-нибудь новый навык у старших.
Цены на услуги клуба выше средних по городу, но если ходить регулярно и по абонементу в бассейн + на музыкальное занятие или в фитнес-зал, цены будут значительно приятнее.
В завершение скажу, что знаю мам, которые с других концов города именно в «Мамин клуб» приезжают и не хотят менять его на другие более дешевые бассейны.
Рекомендую клуб родителям, которые хотят разносторонне развивать своих деток и интересно проводить с ними время.