МРТ грудного отдела в Тюмени

Вот и я решила написать свой отзыв. Может кому то, как и мне пол года назад, поможет сделать выбор в пользу клиники Бубновского. История моя давняя, проблемы со спиной мучали меня более 15 лет. За школьной партой заработала сколиоз, дальше больше, сидячий образ жизни и плюс сидячая работа. И как результат - две грыжи в поясничном отделе и несколько протрузии в грудном. И вот когда меня в очередной раз "перекосило", я пробыла на больничном 2 месяца без результата. Уже начала задумываться об оперативном вмешательстве, страшно конечно , но врачи говорили, если не помогает консервативное лечение, надо пробовать оперативное. Так же как и многие сейчас, пошла искать в интернете хорошие отзывы о той или иной клинике, о врачах. Нашла, записалась. И пока я искала информацию наткнулась - кто то писал про кинезиотерапию, что творит чудеса, что помогает людям. Нашла в интернете кто практикует это лечение, оказалось - в Тюмени есть центр доктора Бубновского, даже целых два. Почитала отзывы, много хорошего написано. Думаю надо попробовать схожу на приём, что скажут. Хуже уже точно не будет. Взяла свои снимки мрт и пошла к Елене Александровне на приём. И ни разу об этом не пожалела. На приёме меня досконально, так сказать, протестировали в кабинете, потом пошли в спортзал. Хочу сказать, что легко не было. Было тяжело, мышцы совсем меня не слушали, но мы истуктором справились. Купила индивидуальные занятия, потому что в моей ситуации по другому нельзя было, упражнения нужно делать чётко и самое главное правильно - под руководством инструктора. Я купила сразу 36 занятий, начала ходить, чередовала с увт массажами. Первые 12 занятий ходила каждый день, хотя этого делать не рекомендуют, нужно давать время организму на восстановление. Болевые ощущение притупились, но не проходили, как в последнии выяснилось, что я просто напросто перетрудила свой организм, я по мимо занятий ежедеевных ходила на групповые занятия. И в итоге пришлось делать перерыв, чтобы мышцы пришли так сказать "в себя". На сегодняшний день ежедневно утром делаю зарядку примерно минут на 40, живу полноценной жизнью. И единственное что от меня требуется - делать зарядку, чтобы держать себя в тонусе. В общем, я довольна! Всем советую клинику доктора Бубновского - таких хороших докторов и инструкторов вы нигде не найдёте.