Сойко Ольга Александровна

Санкт-Петербург

Сойко Ольга Александровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клиниках: Школа Эмоций Оксаны Палеховой на Энергетиков и Школа Эмоций Оксаны Палеховой на Таллинской. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.

Категория: взрослые

Психология для меня — это про глубокие отношения.

Бережно и с большим уважением отношусь к каждому человеку, кто обращается ко мне за помощью. В работе я стремлюсь создать атмосферу открытости, отсутствия обороны и подозрений. Мой опыт показывает, что в таких условиях человеку легче откровенно говорить о том, что наболело, выражать свои переживания, понимать свой живой организм, находить пути преодоления проблем.

Я придерживаюсь принципов конфиденциальности, чтобы вам было спокойно и ничто не мешало бы процессу терапии.

Мне важно, чтобы у вас были силы на заботу о себе и на достижение своих целей. Поэтому в работе я даю много поддержки.

Основной подход, в котором я работаю это — гештальт-терапия. Также в процессе работы использую приемы и упражнения из КПТ, Телесно-ориентированной терапии, Арт-терапии, метафорические карты.

Эмоциональная живость и активность — ключевые жизненные ценности для меня. Поэтому, я регулярно уделяю время для себя: парюсь в бане с веником, гуляю по городу и в области, катаюсь на велосипеде, встречаюсь с друзьями, рыбачу с мужем, читаю проф.литературу, пишу стихи.❤️‍🩹

Формат: Онлайн, Очно

Возраст: для взрослых

Методы:

• Когнитивно-поведенческая психотерапия
• Гештальт-терапия
• Арт-терапия
• Эмоционально-образная терапия

Запросы:

• Тревога, беспокойство, волнение
• Стыд, вина
• Зависть
• Злость, агрессия, раздражительность
• Неуверенность в себе, застенчивость
• Стресс
• Низкая самооценка
• Страхи, фобии
• Ревность
• Грусть, тоска, сниженное настроение
• Горе, утрата
• Эмоциональная нестабильность
• Усталость, отсутствие энергии
• Отсутствие смысла жизни
• Ревность, измена
• Расставание, развод
• Созависимость
• Конфликты, ссоры
• Одиночество
• Отношения с родителями/родственниками
• Конфликты, ссоры
• Трудности в построении отношений, заведении знакомств
• Отношения с детьми
• Самоповреждение
• Проблемы со сном, бессонница
• Болезни
• Депрессия
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• Панические атаки (ПА)