Сивова Полина Васильевна

Санкт-Петербург

Нашла эту клинику сама в гугле, не по рекомендациям знакомых. Нравится мой психолог (это самое главное!), удобное расположение, есть чайная станция. 
А вот к сервису администраторов вопросы - ни разу за пол года не сказали, что есть функция онлайн записи, никогда не напоминали о записи. Когда меня долго не было на приемах, не поинтересовались куда я пропала (хожу регулярно). Когда я попросила позвонить мне для записи (еще не было готово расписание), сказали сами звоните, мы такие услуги не оказываем. Хотя я вижу, что на сайте есть функция обратного звонка. В чем проблема так и не поняла.

Привёл меня к Михаилу мой муж. У меня была тяжёлая депрессия послеродовая! Конечно,я как и многие,не верила в эффективность психотерапии… но решила попробовать.. на тот момент у меня было такое состояние,что было уже плевать на все… И я ни разу не пожалела,что попала к Михаилу! Уже через месяц совместных усилий я начала видеть краски жизни.. но на этом н кончилось дело,через неделю я снова впала в апатию… Михаил тогда сказал, что это нормально… но я опять отнеслась скептически… но мы не остановились!! И уже через 2 месяца я была совершенно другим человеком. Михаил научил меня справляться с эмоциями,мыслями,думать рационально! Я очень благодарна Михаилу,если бы не он, то я и не знаю,как бы моя судьба сложилась и сложилась бы вообще. Спасибо.

Страдаю обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) уже 25 лет. Сейчас мне 45 лет. Целая куча фобий: тяжелела голова от резких движений руками, от резкого звука, мог есть только определенную пищу (от мягкого хлеба, пышек, бананов тяжелела голова), часто проверял дверь и газ, все раздражало, очень плохо спал. Измучился страшно, жизнь совсем не радовала. В 20 лет лечился в клинике Бехтерева, врач говорил, что мои жалобы похожи на шизофрению, в 36 лет лечился в одной клинике, результат – нулевой.Пичкали только таблетками, психотерапии не было и в помине.Понял, что надо самому взяться за своё здоровье. Начал читать статьи в Интернете, по своим жалобам понял, что у меня ОКР. Стал искать, как вылечить ОКР, т.к. в врачах разуверился! Прочел в Интернете, что ОКР успешно лечится методом когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) плюс прием СИОЗС (например, флуоксетин). Пробовал вылечиться сам, но не получилось! Нашел в Интернете врача, который использует КПТ, позвонил ему, он сказал что потребуется около 20 сеансов. Не скрою, был удивлен! Все мы хотим вылечиться за 1—2 сеанса, выпить какую-нибудь чудодейственную таблетку и излечиться навсегда! Увы, это всего лишь мечты. Уже на первом сеансе Михаил здорово помог мне, рассказав о том, как нам портят жизнь всякие мистические суеверья, типа черной кошки или разбитого зеркала. Сразу перестал верить в мистику! Однако сам метод КПТ требует работы от пациента. Надо вести дневник, записывать свои мысли, находить неправильные (иррациональные) мысли, а затем убеждать себя в том, что они не верны. Основной инструмент – логика. Михаил прекрасно помогает бороться с иррациональными убеждениями, находить ошибки мышления. Он доброжелательный, спокойный, с чувством юмора. Использует много метафор (мне это очень помогло), рекомендует интересные книги. Разрешает записывать занятия на диктофон, некоторые занятия слушал по 5—6 раз и каждый раз находил что-то новое. Состояние улучшилось после 10-ти сеансов, многие навязчивости ушли, стал спокойнее, добрее, начал больше сопереживать людям и больше радоваться жизни.Михаил – прекрасный специалист, но и от Вас потребуется серьёзная работа!