Шинкарь Ксения Владимировна

Санкт-Петербург

Шинкарь Ксения Владимировна — психолог, со стажем 5 лет. Принимает в клиниках: «ALVI Clinic» Клиника доказательной психотерапии на Парадной и «ALVI Clinic» Клиника доказательной психотерапии на Большом Проспекте. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.

В своей работе придерживаюсь бережного и открытого отношения. Верю в любовь, доброту и силу клиентов. Работаю в методах доказательной терапии и считаю это ценностью.

Работаю с запросами

• Самооценка
• Самореализация
• Поиск ценностей
• Проблемы во взаимоотношениях
• Регуляция эмоций
• Неуверенность в себе
• Поиск себя
• Депрессия
• Фобии
• Паническое расстройство
• Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
• Посттравметическое стрессовое расстройство (ПТСР, кПТСР)
• Диссоциация и деперсонализация
• Расстройства личности
• Искажённое восприятие себя

Соблюдаю принципы приема

• Следую этическому кодексу психолога и сохраняю вашу конфиденциальностьРаботаю отталкиваясь именно от вашего запросаПридерживаюсь принципов доказательной психотерапии и консультированияПодробно расскажу о плане и сроках терапииПришлю необходимые доп. материалы и домашние заданияНаучу как самостоятельно справляться со стрессом, тревогой и другими ментальными проблемами

Применяю методы и подходы

• CFТЭто вид психотерапии, предназначенный для помощи клиентам с высоким уровнем стыда и самокритики.РЭПТВ качестве главных причин психических расстройств рассматриваются иррациональные когнитивные установки, а не прошлый опыт клиента.ACTACT учит не изменять или контролировать свои мысли, переживания, чувства, а замечать их и принимать, даже если они неприятны, заняв позицию наблюдателя

Специализация:

• Тревожно-депрессивные расстройства
• панические атаки
• самооценка
• регуляция эмоций