Гашева Ольга Юрьевна

Санкт-Петербург

Гашева Ольга Юрьевна — психолог, психотерапевт, со стажем 35 лет, высшая категория. Принимает в клинике: «Гармония здоровья» на проспекте Тореза. Пациенты оставили 1 отзыв о враче на нашем сайте.

Профессиональные навыки:

• Использует широкий спектр классических и современных методик, в том числе EMDR-терапии, когнитивно-поведенческой терапии, позитивной психотерапии, краткосрочной стратегической терапии (КСТ). Обладая внушительным практическим опытом и в совершенстве владея актуальными научными методиками, помогает клиентам справляться с их проблемами и достигать качественных изменений в разных сферах жизни.
• Стрессовые ситуации, неприятности на работе, сложности во взаимоотношениях с близким человеком, семейные неурядицы и многое другое часто сопряжены с ярко выраженными или длительными негативными эмоциональными состояниями, такими как тревожность, хроническая усталость, неуверенность в себе, чувство несчастья, постоянная раздражительность, бессонница и т. д.

А поможет ли мне психотерапевт?

Работа и помощь врача психотерапевта заключается в том, чтобы помочь своему пациенту достичь тех целей, которые он ставит перед собой. Психотерапевт не дает готовых решений, советов, а является неким проводником, с помощью которого клиент находит ответы. Психотерапия — это совместная работа клиента и психотерапевта. Не совсем легкая, но невероятно интересная, которая приводит к росту личности, к внутреннему освобождению от блоков. Да, друзья и близкие всегда готовы выслушать и поддержать, но они не смогут помочь вам разобраться в себе, найти истинные причины ваших переживаний и помочь вам избавиться от них. Профессиональную помощь, в данном случае, может оказать квалифицированный психотерапевт.

С какими проблемами чаще всего обращаются:

• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• Сложности во взаимоотношениях с людьми
• Трудности в общении с представителями противоположного пола
• Самооценка и уверенность в себе
• Хроническое недовольство собой
• Страхи различной этиологии
• Принятие решений и мотивация
• Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
• Психологическая адаптация к болезни, физической травме
• Травматические события в прошлом
• Переживание горя, утраты близкого человека
• Панические атаки
• Страхи, фобии, тревога
• Депрессия
• Навязчивые состояния
• Психосоматические заболевания, различные физические недомогания психогенного характера: бессонница, проблемы с пищеварением, вегето-сосудистая дистония, головные боли и головокружения без неврологической симптоматики и т. п.
• Семейные и партнерские отношения (переживания измены, утрата близкого человека, развод, конфликты)
• Конфликты, ссоры, трудности в общении у подростков