Пациент
Раньше я думал, что могу контролировать ситуацию, но в какой-то момент понял, что без алкоголя просто не получается расслабиться. Начались проблемы на работе, дома тоже стало непросто. Родные настояли, чтобы я обратился за помощью, и я решил попробовать. Оксана Олеговна оказалась понимающим и спокойным специалистом. На первой встрече я был напряжен, но разговор получился живым, без давления. Постепенно мы разобрали, что именно толкает меня к бутылке, почему не получается остановиться. Это не просто привычка — оказалось, что за этим стоит куча нерешенных проблем. Лечение оказалось не быстрым, но я начал замечать изменения. Стало легче отказываться от спиртного, тревожность уменьшилась. Работали с установками, эмоциями, учились справляться без «подкрепления». Были моменты, когда хотелось все бросить, но поддержка специалиста помогала не срываться.
Показать полностью
Пациент
…Я считаю, что писать отзывы о психологах — это нарушение правил самих же психологов, если это конечно настоящие профессионалы психологи-психотерапевты и психоаналитики. Написала сама отзыв, в рамках проводимого психологического эксперимента одного благотворительного проекта. Мне понравилась сама идея, потому что она творческая и потому что один известный сайт, где писали правдивые отзывы о психологах был закрыт. Думаю был закрыт, так как под разумную критику попало много врачей психотерапевтов, психиатров. А в медицине есть средства, чтобы продвигать своих (своих любителей кормить людей таблетками и поддерживать в стране иллюзию, что они помогают). Может быть сайт закрыли коучи, к которым люди стали задумываться ходить или не ходить.
Уверена, что большинство отзывов, судя по содержанию и восторгу, пишут сами психологи себе же. Или пишут маркетологи по продвижению сайтов (ни одна сфера, где можно заработать денег не остается не востребованной; особенно успешно зарабатываются деньги на страхах (в том числе страхах не выжить, не заработать в мире конкуренции)).
А не пишут потому что работа над собой с помощью психотерапии (профессиональной) — это далеко не праздник. Она длительная, местами со взлетами в верх и падениями вниз. А в конце, с годами терапии, уже и не вспомнишь где, на какой платформе можно разместить отзыв. Сами же психологи и психотерапевты по правилам работы не имеют на то права просить написать отзыв.
Работа над собой в процессе психотерапии требует и смелости, и дисциплины и умения смотреть в страх, не отводя взора. В этом нужна поддержка, но не оберегающая, а принимающая тебя такой, какая ты есть на самом деле (боящаяся, сомневающаяся, депрессивная, трагичная, и одновременно зависимая от чувственных удовольствий и праздника …с целью убежать от неприятного в своей жизни, которое всё равно есть и от него не убежишь в позитив). Здесь нужен серьёзный проводник (специалист), и далеко не радующийся жизни эксперт-экстраверт и не врач-психотерапевт (со своей медицинской картиной мира, где много ограничений в методах и недосказанностей). Сама я интроверт и мне повезло, что я случайно встретила психотерапевта Потеенко Юрия Владиславовича.
Сказать, что я приняла, что я интроверт, — будет сказать не правдой, так как удивительным образом я после психотерапии осталась и интровертом и изменила отношения к людям, от людей в одиночество не прячусь и, в то же время, и не стремлюсь застревать в отношениях с теми, кто мне не по душе, не смотря на страх и боль, которые могу испытывать и особенно под давлением вины, псевдо-доброты и долга, Я перестала в себе чувствовать желание быть обязанной всем нравиться и быть нужной. Эта сила страдать и конфликтовать сама с собой исчерпала себя. Благодарю за длительную и кропотливую работу со мной.
Показать полностью