Пирогова Ангелина Сергеевна

Казань

Пирогова Ангелина Сергеевна — психолог, со стажем 6 лет. Принимает в клинике: Клиника лечения тревоги Федоренко. Пациенты оставили 1 отзыв о враче на нашем сайте.

Психолог-консультант, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт. Ответственность. Стрессоустойчивость.

Кому подойдет

• Тем, кто решил избавиться от ВСД, невроза и проблем в отношениях. Тем, кто готов изменить свое отношение к себе, другим людям и миру в целом. Тем, кто хочет освободиться от оков тревоги, гнева, стыда, вины, подавленности и обиды.

С чем поможет

• Избыточная тревожность;
• Симптомы ВСД (тахикардия, дереализация, «ком» в горле, головокружение и т. д.);
• Панические атаки и агорафобия;
• Навязчивые мысли и действия;
• Постоянное беспокойство о разных вещах;
• Ипохондрия (переживания за здоровье);
• Социофобия (страх негативной оценки, критики и осуждения);
• Депрессия, подавленность и апатия;
• Бессонница и мыслительная жвачка;
• Различные страхи (сойти с ума, страх потерять контроль задохнуться, подавиться и т. д.);
• Низкая самооценка и нерешительность;
• Зависимость от чужого мнения, одобрения и любви;
• Неумение говорить «нет» и страх получить отказ;
• Страх быть брошенным и боязнь одиночества;
• Перфекционизм и страх совершить ошибку;
• Прокрастинация (откладывание важных дел на потом);
• Катастрофизация и низкая непереносимость дискомфорта;
• Обесценивание и непринятие себя, самокритика и самобичевание;
• Сложности в отношениях с партнером;
• Сложности в отношениях с родителями (и родственниками);
• Построение отношений и планирование семьи;
• Переживание расставания/развода;
• Страх одиночества;
• Избыточная тревожность перед походом к врачу/операцией;
• Нарушения пищевого поведения;
• Помощь в проживании горя и потери близкого;
• Помощь в адаптации после переезда;
• Помощь после увольнения/сокращения;
• Помощь в повышении навыков стрессоустойчивости.

С чем не поможет

• Заболевания из «большой» психиатрии;
• БАР;
• ПРЛ;
• Самоповреждающее поведение.

Принципы приема

Специалист ведет себя вежливо и уважительно. Обращается к вам на «Вы». Внимательно выслушает вас. Будет деликатным и тактичным. Задаст уточняющие вопросы, чтобы помочь сформулировать проблемы. Ответит на ваши вопросы понятным языком. Не будет осуждать вас или вызывать чувство стыда. Просто объяснит, как дальше действовать. Направит к другому специалисту при необходимости.