Почему ухудшается зрение после 40 лет? — вопрос №130485

Здравствуйте гимнастика никому не вредит, однако стоит посетить врача и подобрать очки при его рекомендации.

Возрастные изменения в организме, в том числе и в глазах, действительно могут привести к ухудшению зрения. К 40 годам хрусталик теряет свою эластичность, что затрудняет фокусировку на близких объектах. Это и есть пресбиопия, о которой вы слышали. Гимнастика для глаз может быть использована для снятия напряжения и улучшения общего состояния, но, к сожалению, она не может восстановить эластичность хрусталика или исправить пресбиопию.

Здравствуйте. Очки - это способ коррекции, направленный на улучшение вашего качества жизни, так что только вам решать, хотите ли вы хорошо видеть вблизи в очках или плохо без очков

Ухудшение зрения после 40 лет связано с естественными возрастными изменениями в организме, включая изменение эластичности хрусталика, что затрудняет фокусировку на близких объектах. Это состояние, известное как пресбиопия или возрастная близорукость, является нормальным этапом старения. Хотя гимнастика для глаз может помочь снять напряжение и улучшить общее состояние глазных мышц, она не исправит проблемы со зрением, такие как пресбиопия. Наилучшим решением может быть подбор очков для чтения или других близких действий, так как это позволит вам комфортно видеть и не испытывать напряжение. Рекомендуется обратиться к офтальмологу для точной диагностики и рекомендаций.