Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом с близорукостью -3,5? — вопрос №72151

Сергей, 18 лет, мужской пол
18 ноября 2016 г. в 08:42
Здравствуйте. Мне 18 лет. Хочу начать заниматься спортом. У меня близорукость -3,5. Есть при этом какие-то ограничения?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Заниматься спортом с близорукостью -3,5 можно, но важно учитывать некоторые особенности. Выбирайте виды активности, которые не требуют интенсивного зрительного напряжения на близком расстоянии и избегайте резких нагрузок на глаза. Например, плавание, бег, йога или командные виды спорта могут быть хорошими вариантами. Однако если у вас имеются сопутствующие проблемы со зрением или вы планируете заниматься спортом на высоком уровне, стоит проконсультироваться с офтальмологом для получения индивидуальных рекомендаций.

Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет

Спорт с близорукостью -3,5 возможен, но важно выбирать активность с учетом состояния ваших глаз. Плавание, йога и бег подойдут лучше всего, так как они не требуют напряжения зрения на близком расстоянии. Если планируете заниматься интенсивно, следует посетить офтальмолога для анализа рисков и рекомендаций по занятиям.

Полтавцева Ирина Александровна
Офтальмолог
Стаж 20 лет, высшая категория

Здравствуйте. Миопия не является противопоказанием для занятий спортом. Однако, стоит пройти осмотр глазного дна у офтальмолога для исключения патологии сетчатки

Похожие вопросы
Что значит смешанный астигматизм у ребёнка?
Аноним, 2 года, женский пол
26 декабря 2024 г. в 01:55
У моего ребёнка с рождения разные зрачки, а сейчас офтальмолог поставил диагноз смешанный астигматизм. Что это значит? Получается, что он не видит...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при близорукости?
Аноним
12 декабря 2019 г. в 14:56
Можно ли заниматься подтягиваниями, отжиманиями и приседаниями с собственным весом при близорукости, если зрение -6 и сетчатка в норме?
2 ответа
Почему после использования телефона ухудшается зрение?
Аноним, мужской пол
27 января 2022 г. в 01:46
После долгого времени, проведенного за телефоном, у меня временно ухудшается зрение на левом глазу — я начинаю плохо видеть вдали, а это проходит...
2 ответа
Можно ли получить III группу инвалидности при близорукости?
Аноним, мужской пол
28 октября 2020 г. в 18:25
Здравствуйте. У меня высокая степень близорукости (-10, -11), с этим я живу с 8 лет. Мне 29, и это создает большие неудобства, особенно с учетом того,...
2 ответа
Какие виды спорта безопасны при близорукости?
Аноним, мужской пол
10 декабря 2023 г. в 20:00
Здравствуйте, какие виды спорта можно заниматься при близорукости -7, если состояние сетчатки хорошее и зрение не ухудшается?
2 ответа
Почему появляются желтые пятнышки в глазах?
Аноним
14 апреля 2024 г. в 18:56
Здравствуйте, у меня возникают мелкие желтые пятнышки в глазах, когда я теряю их или нажимаю на глазные яблоки. Это проходит через 10-15 секунд, но...
2 ответа
Как улучшить зрение при близорукости без очков?
Аноним
10 декабря 2023 г. в 12:44
Здравствуйте, у меня близорукость минус 3,5, и я не хочу носить очки. Я слышала мнения о том, что очки мешают глазам, а другие врачи советуют их...
2 ответа
Что такое отслоение сетчатки и как его избежать?
Аноним
13 июня 2017 г. в 12:13
Здравствуйте, у меня близорукость и врач предостерегает от возможности отслоения сетчатки. Мне 15 лет, и я испытываю опасения по этому поводу. Можете...
2 ответа
Можно ли заниматься боксом с плохим зрением?
Дмитрий, 16 лет, мужской пол
13 сентября 2024 г. в 21:26
Здравствуйте хочу начать заниматься боксом, скажите смогу ли я с таким зрением выступать на соревнованиях
2 ответа
Можно ли продолжать заниматься гиревым спортом с плохим зрением?
Елена, 21 год, женский пол
22 ноября 2022 г. в 14:54
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Занимаюсь гиревым спортом уже 6 лет. Пришла в него со зрением -3/-3.5. С того момента ухудшения не было и...
2 ответа
Офтальмологи онлайн
  • Дёмина Екатерина Александровна - Санкт-Петербург
    Дёмина Екатерина Александровна
    Офтальмолог, Детский офтальмолог
    Стаж 23 года
    Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    1259 ответов
  • Головина Анастасия Михайловна - Санкт-Петербург
    Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    665 ответов
  • Герасимиди Валентина Федосеевна - Санкт-Петербург
    Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    455 ответов
Ответим за 17 минут