Как восстановить менструальный цикл при задержке? — вопрос №418957

Задержка менструации может быть вызвана различными факторами, включая стресс, изменения в весе, гормональные нарушения или заболевания. Важно сначала провести тест на беременность, чтобы исключить его как причину. Если беременность не подтверждена, рекомендуется обратиться к врачу для обследования. Возможно, потребуется гормональная терапия или другие методы лечения в зависимости от выявленных причин задержки. Также важно следить за своим образом жизни, включая питание, физическую активность и уровень стресса.

В первую очередь необходимо определить причину задержки менструации. Рекомендую провести тест на беременность. Если беременность не подтверждена, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования, так как может потребоваться анализ гормонов или другие исследования. Важно также обратить внимание на образ жизни: нормализуйте режим сна, питание и постарайтесь снизить уровень стресса. В некоторых случаях доктор может порекомендовать специальную терапию для восстановления менструального цикла.