Вредно ли воздержание от мастурбации в подростковом возрасте? — вопрос №90417

Не стоит переживать о возможном вреде длительного воздержания от мастурбации в подростковом возрасте, так как это не представляется опасным для вашего полового развития или потенции. На этом этапе жизни важно учитывать, что организм испытывает изменения, и индивидуальная реакция на такие практики может сильно варьироваться. Положительные изменения, которые вы заметили, такие как повышенная самоуверенность и энергия, действительно могут быть связаны с изменением привычек и управления собственным телом. Кроме того, полезно помнить, что всё в разумных пределах. Если вы чувствуете, что воздержание благотворно влияет на ваше общее состояние и моральное самочувствие, то это может быть вполне безопасно. Тем не менее, стоит следить за своим эмоциональным состоянием и общим здоровьем. Если вы заметите негативные изменения, такие как повышенная раздражительность, стресс или какие-либо физические дискомфорты, возможно, стоит переосмыслить свои привычки. Также можно рассмотреть практику медитации или занятия спортом, чтобы дополнительно улучшить общее состояние и поступление энергии в организм, не прибегая лишь к изменению сексуальных привычек. Важно не забывать про разнообразие в жизни и искать баланс.

Воздержание от мастурбации в подростковом возрасте не является вредным и может даже приносить некоторые положительные эффекты, как вы заметили. Однако важно слушать свое тело и не создавать себе ненужный стресс. Если у вас нет других тревожащих симптомов, то переживать не стоит.