Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Какие витамины помогут улучшить пищеварение? — вопрос №1414310

Пациент, 23 года, женский пол
21 января 2025 г. в 18:36
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие витамины можно пропить для улучшения пищеварительной системы, питаюсь не очень полезно.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для улучшения пищеварения рекомендуется обратить внимание на витамины группы B, а также витамин D и пробиотики. Однако лучше всего проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Помимо витаминов группы B, витамина D и пробиотиков, стоит обратить внимание на магний и омега-3 жирные кислоты, которые также положительно влияют на пищеварение. Обязательно обсудите с врачом индивидуальные рекомендации по добавкам.

Похожие вопросы
Почему болит живот и тошнит после еды?
Аноним, женский пол
26 июля 2016 г. в 20:17
У меня возникает тошнота и боль в животе после приема пищи. Я только что поела немного еды, и сразу же почувствовала боль в животе и тошноту.
2 ответа
Нужно ли принимать кальций с витаминами?
Аноним
05 апреля 2017 г. в 23:52
Мне назначили витамин Д3 в дозе 10 тысяч единиц в неделю. Нужно ли мне одновременно принимать кальций с этим витамином?
2 ответа
Как уменьшающее газообразование?
Аноним
19 октября 2021 г. в 01:40
Здравствуйте! Мне 19 лет, я студентка, и у меня проблема с избыточным газообразованием, особенно после ужинов с друзьями. Это продолжается уже около 2...
2 ответа
Почему не усваиваются продукты после киргизской системы питания?
Аноним, 32 года, женский пол
17 июля 2016 г. в 14:01
Здравствуйте. Я три месяца придерживалась киргизской системы питания, и сейчас, когда пытаюсь вернуть в рацион обычные продукты, такие как сливочное...
2 ответа
Почему появляется мокрота после еды?
Аноним, 25 лет, мужской пол
02 апреля 2018 г. в 13:52
После каждого приема пищи у меня появляется мокрота в горле, которая проходит через 1-2 часа. Особенно сильно это проявляется после жирной пищи и...
2 ответа
Как правильно и эффективно похудеть?
Аноним, 20 лет, женский пол
27 апреля 2018 г. в 13:49
Мне 20 лет, рост 176 см, вес 84-84 кг. Я всегда была полненькой и теперь хочу здорово похудеть, так как планирую беременность. Беспокоюсь, что лишний...
2 ответа
Какая суточная дозировка витамина В2 для женщин?
Аноним, 26 лет, женский пол
06 мая 2021 г. в 22:22
Здравствуйте! Я хотела бы уточнить, какая суточная дозировка витамина В2 для женщин? В интернете пишут, что максимальная доза — 3 мг, а я купила...
2 ответа
Какие витамины нужны при диете?
Аноним
01 декабря 2021 г. в 02:02
Мне 18 лет, я весом 58 кг и ростом 168 см. Я планирую похудеть на 10 кг, ограничивая себя в пище. Мне интересно, какие витамины или витаминные...
2 ответа
Как правильно принимать витамины и минералы?
Мила, 25 лет, женский пол
11 декабря 2024 г. в 20:10
Пью магний, йод, железо. Но знаю, что они конкурируют. Как их правильно пить? Йод и магний утром, железо днем, магний вечером?
1 ответ
Как справиться с гастроатозом III степени и опущением желудка?
Ирина, 38 лет, женский пол
05 июля 2023 г. в 14:55
Добрый день стоит диагноз гастроатоз 3степени с 2015года опущение желудка на 12см глотала лампочку кроме поверхностного гастрита нечего, не нашли...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Санкт-Петербург
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Санкт-Петербург
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4756 ответов
Ответим за 28 минут