Как быстро справиться с ушибом ноги? — вопрос №97368

У вас, вероятно, произошел ушиб мышцы или мягких тканей ноги, что сопровождается отеком и синяком. Первое, что вам нужно сделать, это обеспечить покой поврежденной ноге и избегать нагрузки. Рекомендуется использовать лед, обернутый в ткань, для охлаждения поврежденной области, что поможет снизить отек и боль. Прикладывайте лед на 15-20 минут каждые 1-2 часа. Если болевые ощущения не уменьшатся и состояние не улучшится в течение нескольких дней, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования и исключения серьезных повреждений, таких как разрыв мышцы или кровеносных сосудов. Также можно применять обезболивающие средства, такие как ибупрофен или парацетамол, для снятия боли. Помните, что важно следить за состоянием ноги и, если появятся дополнительные симптомы, обратиться к специалисту.

Обращаю ваше внимание, что помимо охлаждения и ограничения нагрузки вам стоит учитывать возможность более серьезного повреждения, особенно если боль усиливается. Если отек и болевые ощущения сохраняются, крайне важно незамедлительно обратиться к врачу для обследования. Он сможет исключить разрывы и другие травмы, которые могут потребовать специфического лечения. При необходимости врач может назначить физиотерапию для ускорения восстановления.

Здравствуйте, нужно обратиться в травмпункт и сделать рентген

Местно используйте противовоспалительные мази (крем долгит, вольтарен или нимулид гель), ногу фиксируйте эластичными бинтами, покажитесь травматологу и пройдите курс физиопроцедур (УВЧ).