Можно ли принимать креатин при наличии песка в почках? — вопрос №1345434

При наличии истории заболеваний почек, в том числе песка, использование креатина может представлять определенные риски. Креатин может увеличить нагрузку на почки, особенно если у вас уже есть предрасположенность к почечным проблемам. Рекомендую проконсультироваться с вашим лечащим врачом или нефрологом, чтобы оценить состояние ваших почек и принять обоснованное решение о возможности добавления креатина в ваш рацион.

Учитывая вашу историю заболеваний почек, прежде всего, важно проявлять осторожность при добавлении креатина в ваш рацион. Креатин может вызывать увеличение нагрузки на почки, что особенно важно для людей, которые уже сталкивались с проблемами, такими как наличие песка в почках. Кроме того, в вашем возрасте организм всё еще развивается, и добавление таких добавок может оказать влияние не только на почки, но и на общее состояние здоровья. Я настоятельно рекомендую вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом, который сможет оценить вашу текущую функцию почек, а также обсудить с вами возможные риски и альтернативные методы улучшения спортивных показателей без использования добавок. Возможно, есть другие способы поддержки вашей физической активности, которые более безопасны в вашем случае.