Как правильно рассчитать менструальный цикл? — вопрос №1020962

Менструальный цикл рассчитывается от первого дня одной менструации до первого дня следующей. Чтобы определить среднюю продолжительность цикла, нужно сложить все длины циклов, которые вы обозначили, и затем разделить на количество циклов. В вашем случае это 9 циклов. У вас есть записи с 4 по 9 января, 28 января по 1 февраля и так далее. Рассчитайте длину каждого из этих циклов и найдите среднее значение. Если ваши циклы варьируются, имеет смысл также обратить внимание на возможные закономерности и изменения в длительности. Если у вас есть вопросы по поводу аномалий или нерегулярного цикла, стоит проконсультироваться с врачом для дальнейшего обследования.

Чтобы найти длину менструального цикла, вам необходимо измерить дни между первым днем каждой менструации и первым днем следующей. Сначала посчитайте количество дней в каждом из ваших циклов. После этого просуммируйте все длины циклов и разделите на общее количество циклов, чтобы получить среднее значение. Если длина циклов сильно отличается, рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния здоровья.