Тревожное расстройство, панические атаки — вопрос №1615115

Здравствуйте. Единичные панические атаки ещё не свидетельствуют о рецидиве расстройства. Обычно в подобных случаях рекомендуется наблюдение за состоянием в течение 2 недель. Если приступы панических атак будут повторяться, то следует рассмотреть вопрос повышения дозировки золофта.

Добрый день! Обычная тактика в таких случаях — довести дозу препарата до максимальной рекомендуемой. В случае неэффективности — замена на другой препарат из этой же группы, например, эсциталопрам

Алихан Муратович, добрый день! А какая доза в моем случае будет максимальная?

Официальная инструкция к препарату устанавливает максимальную суточную дозу в 200 мг.

Во первых многое зависит от срока, когда начались ПА и как увеличивается их частота и интенсивность. Во вторых, ПА занимается психиатр или психотерапевт, поэтому медикаментозную терапию необходимо подбирать у этих специалистов офлайн или онлайн! Это важно! В третьих, сопровождение психолога или психотерапевта, вам даст гарантированный результат оставить ПА в прошлом.

Все таки нужно найти своего врача, а принимать психотропные препараты без наблюдения специалиста, а так же их грамотная отмена, я бы рекомендовала. ПА сейчас очень распространено и различны по разным проявления. Терапия подбирается, психиатром, психотерапевтом только индивидуально!!!!!!

Ирина Вячеславовна, спасибо за ответ. А как долго нужно принимать золофт в таком случае как у меня и возможно ли рассчитывать на полное прекращение возникновения панических атак?

Алихан Муратович, поняла. Спасибо за ответ!

Ольга Владимировна, спасибо за ответ! ПА начались в январе этого года, до этого я даже не знала, что это такое. Пришла неожиданно, заболело сильно в эпигастралии и я от страха начала задыхаться, давление поднялось 160/90, сердце выскакивало из груди, продолжалась она минут 40. Потом давление пришло в норму, задышка прошла, небольшая боль осталась в районе солнечного сплетения, утром и это прошло. Потом была одна ПА в феврвле, одна в апреле и 2 в августе. Помимо медикаментозной терапии нужно что-то еще?

Получается 4 ПА за этот период. Я бы все-таки рекомендовала психотерапевта, научить справляться с этим недугом самостоятельно, это возможно, когда периодичность такая, как у вас или использовать ситуационно психотропные препараты. Когда ПА по нескольку в неделю или несколько в день, да, согласна, по моему опыту работы в клинике неврозов, назначение психотропных препаратов 109% необходимо. В вашем случае, я рекомендую вышеизложенную комбинацию. Хороший психотерапевт и психолог, поможет, расскажет и научит вас самостоятельно справляться и не дать ПА развиться

Ольга Владимировна, спасибо большое за подробный ответ!

Здравствуйте, Любовь, Для снижения симптоматики можно использовать медикаменты, однако причины ПА никакие препараты в принципе устранить не могут. Поэтому наряду с поддерживающей медикаментозной терапией обязательно пройдите хотя бы несколько сессий с грамотным психотерапевтом / психологом, владеющим психотерапевтическими методами. Это позволит вам получить навыки, как действовать при возникновении панических состояний и атак и успешно с ними справляться без медикаментов, а в будущем — и вовсе перестать с ними сталкиваться. Обратите внимание, что в случае с ПА любые виды психотерапии будут бесполезны, если они работают только с эмоциями или логикой (или и с тем, и с другим). Необходима работа с тремя компонентами: эмоции + логика + тело. Работу с телом подключать обязательно — это ключевой фактор для победы над ПА, и это делается точно так же дистационно, с этим нет никаких проблем. Желаю вам успехов!

Здравствуйте! Попытки лечения панических атак только медикаментами — занятие малоперспективное. Препараты оказывают временный эффект и работают, как правило, пока пациенты их принимает. После прекращения приёма препаратов тревога легко возвращается вновь. Для того чтобы решить проблему в корне необходима когнитивно-поведенческая психотерапия, которая должна изменить Вас и ваше отношение к тревоге, страхам, панике. Научить справляться с ними самостоятельно — без лекарств и без врачей. Помочь понять ошибки, совершать которые Вы сами эту тревогу у себя вызываете. Всё это разбирается и решается в ходе когнитивно-поведенческой психотерапии под руководством ВРАЧА-психотерапевта.

Добрый вечер, Любовь! Исключите причины со стороны врачей очно, проверьте гормоны, дефициты и т.д. А далее уже очно обратиться к психиатру. И подключать работу с психотерапевтом или с психологом, можно онлайн. Возможно, есть какие-то переживания, которые идут фоном. Вас что-то беспокоит? Что происходит в жизни? Это и нужно разбирать с психотерапевтом или с психологом. Важно изменить своё отношение к ситуации, начать реагировать по-другому, воспринимать проблемы, как задачи, а задачи можно решить, главное думать о решении, а не о самой ситуации. Помните, что паника - это, временно. Во время панических атак можно умыть лицо, подышать свежим воздухом, посчитать машины за окном. Выполняете дыхательные техники, медитации, релаксации?