Как справиться с тремором рук и болями при депрессии? — вопрос №667725

Здравствуйте, диагноз - неусточивое депрессивное расстройство, наблюдаюсь у психиатра. Недавно ходила к ней, чтобы обновить рецепты на лекарства и жаловалась на тремор рук и боли, не смотря на физическую умеренную нагрузку. Дрожь стала серьёзной проблемой, так как я часто не могу взять что-то одной рукой не расплескав, а когда она ослабевает, то уже не знаешь в какой момент снова возобновится. Боли в суставах также начали мучать, переодически они стали вознакать в разных местах рук(то локоть, то плечо и так далее). Психиатр не смотря на мои жалобы ничего не смогла сказать и просто промолчала. Жить из-за подобного стало трудно, поэтому я очень прошу помощи, чтобы знать что или кто мне поможет, чтобы унять этот тремор, который длится уже более 3-х месяцев. Заранее спасибо.