Вопрос закрыт

Как восстановить плечо после травмы при падении? — вопрос №1511957

Пациент, 47 лет, мужской пол
10 апреля 2025 г. в 12:36
Подскользнулся и упал прошлой зимой на улице. При падении оперся на руку. Рука получила сильный удар в ладонь, сильно болело запястье. Сейчас запястье выздоровело полностью. Примерно через 1,5-2 месяца понял, что пострадало еще плечо руки, на которую опирался в падении (например, не мог встать в стойку для отжимания от пола из-за болезненных ощущений в плече). Последние месяца два отжиматься не пробую, надеялся, что рука сама выздоровеет. Но пока полного выздоровления нет. В целом почти нормально работаю рукой, но не могу, например, завести руку далеко за спину — возникает боль в плече. К кому мне обращаться и что делать? Хочу восстановить плечо до первоначального состояния.
Ответы врачей
Селин Александр Викторович
Ортопед, Травматолог
Стаж 28 лет, кандидат медицинских наук

Добрый день. Нужна сделать МРТ плеча экспертного уровня и с ним обратиться на прием к травматологу.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После падения с опорой на руку могла возникнуть травма структур плечевого сустава — возможно, повреждение мышц, связок, сухожилий вращательной манжеты плеча, суставной капсулы или даже мелкие микротравмы костей. Отсутствие выраженной боли и восстановление запястья говорит о том, что травма локализована именно в плече. Хроническая боль при определённых движениях (например, при заведении руки за спину) и ограничение подвижности свидетельствуют о повреждениях мягких тканей или воспалении. Для точной диагностики необходимо обратиться к травматологу-ортопеду или специалисту по спортивной медицине. Врач проведёт осмотр, порекомендует сделать дополнительные исследования, такие как УЗИ мягких тканей плеча либо магнитно-резонансную томографию (МРТ) для оценки состояния сухожилий и мышц. После постановки диагноза будет назначено комплексное лечение — это может быть противовоспалительная терапия, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия. В некоторых случаях, если консервативное лечение неэффективно, может понадобиться артроскопическая хирургия. До консультации с врачом старайтесь избегать боли и не нагружать плечо резкими движениями или тяжестями. Своевременное обращение и правильное лечение помогут вернуть функции плечевого сустава и избежать хронической боли или ограничения движений.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Травма плеча при падении с опорой на руку действительно могла привести к повреждению мягких тканей, включая вращательную манжету, или развитию воспалительного процесса в суставах плеча. Дополнительно к уже предложенным методам диагностики стоит обратить внимание на возможность развития суставного выпота или хронического синовита, которые можно выявить с помощью артроцентеза или контрастной магнитно-резонансной томографии. Для восстановления функций рекомендуется не только противовоспалительная терапия и физиотерапия, но и консультация у ревматолога для исключения артропатий. Кроме того, после постановки точного диагноза полезна работа с опытным реабилитологом, который подберет индивидуальные упражнения. Следует избегать самостоятельных нагрузок без контроля врача, чтобы не усугубить ситуацию. Как новый подход, можно рассмотреть применение локальных инъекций гиалуроновой кислоты или биологических препаратов (например, плазмотерапии), которые способствуют восстановлению хрящевой ткани и уменьшению воспаления.

Похожие вопросы
Что делать при хрусте и боли в плече после травмы год назад?
Роман, 59 лет, мужской пол
30 мая 2025 г. в 22:29
Добрый день я травму плеч получил спортзале, но несмотря на боль продолжал всё равно заниматься спортом после этого стали хрустеть и болеть плечи и...
4 ответа
Почему долго болит рука после укола от столбняка с добавкой?
Аноним, 54 года, мужской пол
14 февраля 2025 г. в 13:03
После ожога на руке мне сделали укол от столбняка с какой-то добавкой в другую руку. Первый укол прошёл без боли, но после повторного укола в сентябре...
2 ответа
Как лечить травму плеча при боли и ограничении движений?
Любовь, 41 год, женский пол
23 мая 2025 г. в 15:49
Здравствуйте, как лечить такую травму? Месяц назад стало болеть плечо, поднять руку больно. Сделала мрт.
1 ответ
Нужна ли операция при травме плеча с постоянной болью и ограничением движения?
Василий, 52 года, мужской пол
04 мая 2025 г. в 10:30
Травма плеча, болит плечо не поднимается рука Третий месяц лечение назначено было Мовалис Хондрогард УВЧ с гидрокортизолом улучшения нет
1 ответ
Почему болит и хрустит правое плечо и трапеция после жима лежа?
Даниил, 20 лет, мужской пол
25 апреля 2025 г. в 10:13
Здравствуйте, я занимаюсь многоповторным жимом лежа и просто тренируюсь в зале. В декабре были соревнования по жиму никаких проблем не было, хорошо...
2 ответа
Нужна ли операция при разрыве сухожилия надостной мышцы плеча после травмы?
Пациент, 41 год, женский пол
25 апреля 2025 г. в 02:39
Каталась на лыжах 02.02.2025 г. и упала кувырком на большой скорости, ушибла левое плечо. Прошло почти три месяца и до сих пор сильно болит плечо,...
1 ответ
Стоит ли беспокоиться при боли и хрусте в плече после ушиба?
Сергей, 33 года, мужской пол
02 апреля 2025 г. в 16:02
Упал 2 месяца назад сильно болело в области плеча и шеи с правой стороны, сейчас есть ещё боль, но не сильная. Под нагрузкой (особенно когда лежу...
2 ответа
Что делать с хронической болью в плече после травмы?
Дарья, 14 лет, женский пол
19 февраля 2024 г. в 20:17
Здравствуйте! В этом году, летом, сломала плечо (травмоопасный спорт, не совсем сломала, был компрессионный удар и кость "примялась"). Ходила со...
3 ответа
Стоит ли обращаться к хирургам после травмы плеча?
Иван, 36 лет, мужской пол
03 марта 2023 г. в 13:29
Здравствуйте повридил пличо в спорт зале полтора года назад ходил к травмотологу он говлрить нечепго серьёзного запесал на физио терапию у меня...
3 ответа
Как вылечить хронические боли в плече?
Роман, 28 лет, мужской пол
20 февраля 2018 г. в 15:53
Добрый день, уже 2 ой год не прекращаются боли в плече. Появились во время физической нагрузки, занимаюмь активно силовыми видами спорта. Боли при...
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Кемерово
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 125 отзывов о враче на нашем сайте.
    5245 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Кемерово
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Кемерово
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    1528 ответов
Ответим за 17 минут