Как лечить тендинит ахилла? — вопрос №1308414

В вашем случае рекомендуется начать с консервативного лечения. Это может включать отдых и ограничение физической активности, особенно нагрузок на голеностопный сустав. Применение льда для уменьшения воспаления и боли также будет полезно. Физиотерапия может помочь в восстановлении функции и уменьшении симптомов, а массаж и растяжка мышц голени могут улучшить состояние. Применение противовоспалительных препаратов по назначению врача может снизить болевой синдром. В редких случаях, если консервативное лечение не приносит результата, может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения осложнений бурсита или других структурных изменений. Пожалуйста, обсудите все варианты лечения с вашим лечащим врачом.

Лечение тендинита ахилла, особенно с признаками тендиноза и сопутствующим бурситом, должно быть комплексным и индивидуально подобранным. В первую очередь, необходимо уменьшить нагрузку на поражённый участок. Рекомендуется временно избегать физической активности, которая может усугубить состояние, особенно любые упражнения, связанные с прыжками или бегом. Кроме применения льда для снижения отёка и боли, можно рассмотреть использование специальной ортопедической стельки или бандажа, чтобы максимально разгрузить ахиллово сухожилие. Помимо этого, физиотерапия играет важную роль. Работая с физиотерапевтом, можно использовать методы электростимуляции, ультразвук и разные техники массажа, которые помогут ускорить процесс восстановления. Также стоит обратить внимание на растяжку и укрепление мышц голени и стопы, чтобы улучшить функционирование связок и сухожилий. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов может облегчить симптомы, но их следует использовать только после консультации с врачом. В некоторых случаях может быть рекомендовано введение кортикостероидов для уменьшения воспалительного процесса, но это решение также должно приниматься с осторожностью. В крайних случаях, когда консервативные методы не дают результатов и состояние продолжает ухудшаться, может возникнуть необходимость в хирургическом вмешательстве для коррекции возможных структурных изменений. Однако данный шаг обсуждается только после исчерпывающих вариантов консервативного лечения. Проконсультируйтесь с вашим врачом относительно всех предложенных вариантов, чтобы выбрать наиболее подходящий подход к вашему случаю.