Почему после бани у меня температура и слабость? — вопрос №992189

Неприятные ощущения, которые вы описываете, могут быть результатом стресса для организма после резкого воздействия холодной воды, что могло вызвать легкое воспаление и обострение общего состояния. Усиленная усталость и бессонница также могут быть связаны с изменением вашего режима сна и физиологическим стрессом. Вам стоит обратить внимание на режим отдыха, поддерживать водный баланс и, если болезнь не будет прогрессировать, можно рассмотреть прием жаропонижающего. Важно помнить, что если состояние не улучшится или симптомы ухудшатся, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

Температура 37 и симптомы, которые вы описываете, могут быть следствием переохлаждения после обливания ледяной водой. Это воздействие может вызывать легкое воспаление или стресс организму, что приводит к повышению температуры и ощущениям усталости и сонливости. Бессонница может быть также связана с изменением вашего режима сна и стресса для организма. Рекомендую соблюдать режим отдыха, больше пить жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и при необходимости можете использовать жаропонижающее средство, однако если симптомы сохранятся более нескольких дней или усугубятся, следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.