Как облегчить симптомы при низком давлении во время беременности? — вопрос №179793

Катерина,добрый день! Для беременности особенно в первый триместр характерна склонность к гипотонии ( низкому давлению). Но у Вас достаточно низкое давление. Сдайте кровь на кортизол. принимайте больше жидкости,лучше минеральную воду с повышенным содержанием соли.Спите с приподнятым ножным концом кровати. Инна Александровна

Низкое давление во время беременности, особенно на таком раннем сроке, это довольно распространенное явление, однако его нужно контролировать. Чтобы облегчить состояние, попробуйте увеличить потребление воды, так как дегидратация может ухудшать симптомы. Маленькие порции соли могут помочь повысить давление, но делать это нужно осторожно. Также рекомендуем избегать резких движений, стараться больше отдыхать и, если это возможно, избежать стрессовых ситуаций. Важно следить за своим состоянием и при ухудшении обратиться к врачу для более глубокого обследования и возможного назначения безопасных для беременности препаратов.

Во время беременности низкое артериальное давление может быть частым явлением, особенно на ранних сроках. При значениях 78/46 и 82/55 важно внимательно следить за своим самочувствием и предпринимать меры для его улучшения. Попробуйте включить в свой рацион больше насыщенных натрием продуктов, таких как соленые огурцы или бульоны. Кроме того, увеличьте потребление жидкости: вода, морсы и зеленый чай помогут вам избежать дегидратации. Питайтесь регулярно и небольшими порциями, чтобы поддерживать уровень сахара в крови и избегать резких перепадов давления. Постарайтесь избегать резких движений, особенно при вставании, так как это может вызвать головокружение. Ношение удобной обуви и одежда, которая не стесняет вас, тоже поможет. Также значительно облегчит состояние частый отдых в положении, когда ноги находятся выше уровня сердца, например, на подушках. Воспользуйтесь дыхательными практиками и расслабляющими упражнениями для уменьшения стресса. Однако если ваше состояние ухудшается или давление продолжает оставаться низким, обязательно обратитесь к врачу, чтобы он мог назначить необходимое обследование и возможно скорректировать ваш режим или назначить безопасные для беременности препараты.