Сколько творога можно давать 10-месячному ребенку? — вопрос №490814

Поскольку ваш ребенок 10 месяцев и не получает другую кисломолочку, вы можете давать ему до 100 граммов творога в день. Однако стоит внимательно следить за реакцией организма. Если ваш ребенок хорошо переносит творог, можно смело увеличивать его количество до этой отметки. В этом возрасте можно предложить множество других кисломолочных продуктов, таких как йогурт без добавок, ряженка и простокваша, если кефир не нравится. Кроме того, можно попробовать творожные запеканки или десерты с добавлением фруктов, если ребенок их любит. Сделать йогурт самостоятельно — это отличный вариант, чтобы контролировать состав и избежать лишнего сахара и добавок. Вы можете использовать нежирное молоко и пробиотические закваски, следуя рецептам. Это не только приятно и вкусно, но и очень полезно для микрофлоры кишечника малыша.

Можно давать 10-месячному ребенку до 100 грамм творога в день, если он не получает другую кисломолочку. В этом возрасте можно предложить йогурт без добавок, ряженку или простоквашу. Да, йогурт можно делать самостоятельно, это хороший вариант, чтобы избежать сахара и добавок.